21-25 Czerwca | godz. 19:00 | Online

IX Rajd Nowoczesnej Dietetyki

V URODZINY KCALMAR.PRO

Świętuj z nami V urodziny programu,
ucz się za darmo i odbieraj prezenty!

Największy w Polsce cykl zupełnie darmowych szkoleń online z zakresu dietetyki, żywienia oraz marketingu.
Zapisz się już teraz i ODBIERZ PREZENTY, które
przygotowaliśmy dla Ciebie z okazji naszych V urodzin!

ZAPISZ SIĘ ZA DARMO
Przygotowaliśmy specjalną ofertę, w której każdy uczestnik Rajdu znajdzie coś dla siebie! Wybierz ofertę dostosowaną do Twoich potrzeb. WYBIERZ PAKIET
5
DNI SZKOLEŃ
7
PRELEGENTÓW
7+
GODZIN DARMOWEJ WIEDZY
15 000 
DO WYGRANIA!!!

Prelegenci

Spotkaj się z ekspertami bez wychodzenia z domu

Viola Urban

Dietetyk

Marzena Lamont

Dietetyk

Justyna Świetlicka

Dietetyk

Magdalena
Hajkiewicz-Mielniczuk

Dietetyk

Małgorzata
Słoma-Krześlak

Dietetyk kliniczny

Justyna
Marszałkowska-Jakubik

Dietetyk

Aleksandra Ulatowska

Dietetyk

ZAPISZ SIĘ ZA DARMO

Co na Ciebie czeka?


Dwa największe wydarzenia ze świata dietetyki zbiegają się w czasie, aby zasypać Was niespodziankami oraz darmową wiedzą!

TEGOROCZNA EDYCJA

W ramach IX Rajdu Nowoczesnej Dietetyki
czeka na Was:

5 zupełnie darmowych szkoleń online, by rozwijać swoją wiedzę nie wychodząc z domu!

Wiedza przekazana przez ekspertów, którzy wprowadzą Was w praktyczne obszary dietetyki!

Konkursy z nagrodami o łącznej wartości
15 000 zł
, bo stawiamy także na świetną zabawę podczas nauki!

Z okazji V URODZIN KCALMAR.PRO w ciągu
najbliższego miesiąca przekażemy Wam:

50 nowych potraw w programie, które skomponowali specjalnie dla Was specjaliści oraz nasz zespół!

5 nowych szablonów wydruku, aby Wasi pacjenci otrzymali jeszcze bardziej estetyczne plany żywieniowe!

5 nowych jadłospisów systemowych, które zostały opracowane przez ekspertów!

Specjalna oferta na wszystkie plany 6- oraz 12-miesięczne w programie Kcalmar.pro na każdy dzień Rajdu!*

Jednym kliknięciem zarejestruj się na najpopularniejsze, darmowe szkolenia online oraz sprawdź prezenty, które dla Ciebie przygotowaliśmy!
*Szczegóły promocji znajdziesz w Regulaminie promocji

Harmonogram

Sprawdź kierunek trasy! Poznaj tematy szkoleń:

Pn | 21.06

19:00

Dlaczego Twoi Pacjenci nie chudną?

Viola Urban, Justyna Świetlicka, Marzena Lamont, Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk

Znasz zasady układania diet redukcyjnych i klinicznych, a mimo to Twoi pacjenci nie osiągają zamierzonych rezultatów. Brzmi jak historia z Twojego życia? Też to przerabiałyśmy. Okazuje się, że dietetyka to nie tylko matematyka i za sukces Twojego klienta odpowiada coś zupełnie innego niż skrupulatnie wyliczone kalorie oraz makro. Z webinaru dowiesz się jak na sukces Twojego podopiecznego wpływa dobrze przeprowadzony wywiad żywieniowy, elastyczna, smaczna i logistycznie przemyślana dieta oraz Twój autorytet. Opowiemy o najczęstszych błędach dietetyków, które sprawiają, że pacjenci nie realizują swojego jadłospisu, a w konsekwencji odchodzą do konkurencji. Prezentacja opierać się na analizie zadań rekrutacyjnych od dietetyków aplikujących do naszych zespołów, naszym własnym doświadczeniu oraz wiedzy ogólnej z zakresu komunikacji.

Agenda:

Nie tylko kalorie i makro...
Dobry wywiad to podstawa, czyli wykorzystaj wiedzę klienta
Polityka zero waste, elastyczność i ułatwianie życia
Smak to podstawa, ale każdy ma inny gust!
"językowe kwiatki" i zakładanie, że klient wszystko wie
Twój autorytet i wizerunek a efekty klientów

Wt | 22.06

19:00

Rola psychologii w procesie efektywnego odchudzania

Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk

Pomimo tego, że największa uwagę na studiach dietetycznych poświęca się wiedzy na temat składników odżywczych, w praktyce często okazuje się, że wiedza żywieniowa to za mało, aby skutecznie pomagać pacjentom. Odchudzanie wymaga od nich bowiem zmiany wielu nawyków i schematów, według których dotychczas funkcjonowali, która to zmiana jest największym wyzwaniem. Aby współpraca z pacjentami była skuteczna, musimy jako dietetycy posiadać również kompetencje z psychologii, które pozwolą nam mądrze przeprowadzić pacjenta przez proces zmiany zachowań żywieniowych. Na swoim wykladzie opowiem o tym co składa się na skuteczna pomoc pacjentowi w odchudzaniu z perspektywy psychologicznej.

Agenda:

Dlaczego potrzebujemy wiedzy psychologicznej jeśli jesteśmy dietetykami?
Co dzieje się w głowie pacjenta, który chce dokonać zmiany nawyków i jak mu w tym pomoc?
Jakie umiejętności sprawią, ze będziemy skuteczniej przeprowadzać pacjentow przez proces zmiany?

Śr | 23.06

19:00

Odchudzanie małego pacjenta - dziecko u dietetyka

Aleksandra Ulatowska

Szkolenie obejmuje praktyczne aspekty pracy z dzieckiem oraz jego opiekunem. Biorąc w nim udział dowiesz się jak w prawidłowy sposób bilansować jadłospis dla dziecka oraz jakie narzędzia psychodietetyczne warto zastosować w pracy z nieletnim podopiecznym.

Agenda:

Odchudzanie czy edukacja żywieniowa małego pacjenta?
Rozpoznawanie nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży
Cele leczenia
Rola dietetyka w leczeniu nadwagi i otyłości u dzieci
Bilansowanie diety- ustalanie energetyczności diety dziecka, wartość odżywcza
Rola opiekuna pacjenta w pracy nad zmianą nawyków żywieniowych
Edukacja żywieniowa- tematy i przykłady narzędzi w pracy z dzieckiem

Czw | 24.06

19:00

Skuteczne odchudzanie po 40 - jakie są zmiany?

Justyna Marszałkowska-Jakubik

Zastanawiasz się, czy odchudzanie po 40 roku życia powinno być przeprowadzone w sposób standardowy, czy też należy stosować specjalne "taktyki" w pracy z takim Pacjentem? Na webinarze dowiesz się, jak prawidłowo zaplanować jadłospis redukcyjny Pacjenta po "40tce" oraz jakie produkty warto do takiej diety włączyć, a których warto się pozbyć. Otrzymasz także praktyczne wskazówki, jak walczyć ze zwalniającym metabolizmem.

Agenda:

Jakie zmiany w diecie warto wprowadzić po 40 urodzinach Pacjenta?
Co wykluczyć, co dodać do codziennego jadłospisu?
Dlaczego przemiana materii zwalnia i jak z tym sobie poradzić?

Pt | 25.06

19:00

Insulinooporność, Choroby Tarczycy, PCOS a efektywna redukcja masy ciała

Małgorzata Słoma-Krześlak

Współwystępowanie wielu jednostek chorobowych i zaburzeń u pacjenta zgłaszającego się do poradni dietetycznej wymaga od specjalisty łącznia zaleceń dietetycznych w spójną całość. Podczas wykładu skupimy się na poszukiwaniu najbardziej efektywnego modelu diety redukcyjnej gotowej do zastosowania w codziennej praktyce zawodowej.

Agenda:

Czy insulinooporność i niedoczynność tarczycy utrudniają redukcję masy ciała?
Jak połączyć zalecenia dietetyczne w niedoczynności tarczycy, insulinooporności i PCOS.
Owoce, nabiał, gluten – czy ich eliminacje pomogą w szybszej redukcji?
Case Study
ZAPISZ SIĘ ZA DARMO
KONKURS Jak co roku, organizujemy dla Was 5 konkursów fotograficznych na każdy dzień Rajdu!

Do wygrania:
Licencje programu Kcalmar.pro
Pakiety niespodzianek od naszych Sponsorów
Dostępy do szkoleń Instytutu Edukacji Żywieniowej

Do startu zostało:

00
Dni
:
00
Godzin
:
00
Minut
:
00
Sekund
UZYSKAJ CERTYFIKATY PO SZKOLENIACH

Rajdy Nowoczesnej Dietetyki z roku na roku gromadzą coraz większą grupę słuchaczy. To właśnie dla Was przed Kcalmarowe kamery zapraszamy najlepszych specjalistów z zakresu dietetyki z całej Polski, którzy chętnie dzielą się swoją ekspercką wiedzą i doświadczeniem.

Udział w szkoleniach był i jest zupełnie darmowy, a zdobyte informacje dodają pewności siebie w codziennej pracy z pacjentem i pozwalają Wam wskoczyć na jeszcze wyższy, dietetyczny poziom. Nasze certyfikaty potwierdzające uczestnictwo, które można zamówić po każdym webinarze, to wizytówka wielu gabinetów dietetycznych w całym kraju.

16 500+

Zapisanych osób

5 500+

Rozesłanych certyfikatów

150+

Zwycięzców konkursów

ORGANIZATOR

Sponsorzy
Partnerzy
CO ZYSKUJESZ?
5 dni szkoleń
Ponad 7 godzin darmowej wiedzy
7 doświadczonych Prelegentów
Dostęp do szkoleń online
Bezpłatną, rzetelną wiedzę

Weź udział w wydarzeniu

Wciskając ten przycisk akceptujesz regulamin, wyrażasz zgodę na przesłanie powyższych informacji do organizatora wydarzenia i kontakt w sprawie tego wydarzenia, jak również innych jego usług.

FAQ

1. W jakiej formie prowadzone są szkolenia?

Wszystkie nasze szkolenia, które prowadzimy są to szkolenia on-line. Dzięki takiej formie nie muszą Państwo rezerwować hoteli i martwić się o dojazd. Wystarczy mieć komputer, podłączenie do sieci oraz ewentualnie słuchawki (aby można było zadawać pytania prelegentom).

2.

W jaki sposób mam zalogować się do szkolenia - gdzie będzie ono wyświetlane?

Każdy, kto zapisze się na szkolenie otrzyma wiadomość e-mail z informacją o tym, iż jest zapisany na webinar. Około 6 godzin przed szkoleniem dostaną Państwo kolejną wiadomość z przypomnieniem o zbliżającym się szkoleniu oraz informacją z linkiem do pokoju webinarowego. W link należy kliknąć chwilę przed konkretną godziną- wówczas system automatycznie przekieruje nas do platformy na której prowadzone są szkolenia. Wystarczy pobrać odpowiedni program i gotowe!

3. W jakiej formie dostępne są certyfikaty?

Certyfikaty wysyłane będą pocztą w formie wydrukowanej do uczestników Rajdu, którzy złożyli zamówienie na jeden z Zestawów IX Rajdu Nowoczesnej Dietetyki. Będą mieli także dostęp do E-Certyfikatów poprzez konto w programie Kcalmar.pro.

4. Czy będą dostępne nagrania wideo z wykładów?

Nagrania z wykładów odbywających się podczas IX Rajdu Nowoczesnej Dietetyki razem z certyfikatami, wchodzą w skład Zestawu, który uczestnicy mogą nabyć podczas trwania wydarzenia.

Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk
Dietetyk
Rola psychologii w procesie efektywnego odchudzania
Wtorek 22.06 19:00

o prowadzącym

Dietetyczka, psychodietetyczka, wykładowczyni i opiekunka merytoryczna studiów podyplomowych z psychodietetyki oraz przyszła psycholożka zdrowia Autorka bloga wiem-co-jem.pl, oraz twórczyni psychodietetycznej platformy kursowej akademia.wiem-co-jem.pl, autorka jednego z najpopularniejszych szkoleń z psychodietetyki w Polsce.

Agenda:

Dlaczego potrzebujemy wiedzy psychologicznej jeśli jesteśmy dietetykami?

Co dzieje się w głowie pacjenta, który chce dokonać zmiany nawyków i jak mu w tym pomoc?

Jakie umiejętności sprawią, że będziemy skuteczniej przeprowadzać pacjentów przez proces zmiany?

Małgorzata Słoma-Krześlak
Dietetyk kliniczny
Insulinooporność, Choroby Tarczycy, PCOS a efektywna redukcja masy ciała
Piątek 25.06 19:00

Współwystępowanie wielu jednostek chorobowych i zaburzeń u pacjenta zgłaszającego się do poradni dietetycznej wymaga od specjalisty łącznia zaleceń dietetycznych w spójną całość. Podczas wykładu skupimy się na poszukiwaniu najbardziej efektywnego modelu diety redukcyjnej gotowej do zastosowania w codziennej praktyce zawodowej.

Agenda:

Czy insulinooporność i niedoczynność tarczycy utrudniają redukcję masy ciała?

Jak połączyć zalecenia dietetyczne w niedoczynności tarczycy, insulinooporności i PCOS.

Owoce, nabiał, gluten – czy ich eliminacje pomogą w szybszej redukcji?

Case Study

Justyna Świetlicka
Dietetyk
Dlaczego Twoi Pacjenci nie chudną?
Poniedziałek 21.06 19:00

o prowadzącym

Dietetyczka znana w internecie jako Owsiana pomaga kobietom zmieniać nawyki żywieniowe i budować pewność siebie. Jest autorką książki "Dieta to nie wszystko", czterech e-booków z przepisami “Gotuj z radością” oraz e-booka Fleksitariańskiego. Prowadzi podcast, w którym porusza temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego zdrowego stylu życia, ekologii, podróży oraz rozwoju osobistego.

Agenda:

Nie tylko kalorie i makro...

Dobry wywiad to podstawa, czyli wykorzystaj wiedzę klienta

Polityka zero waste, elastyczność i ułatwianie życia

Smak to podstawa, ale każdy ma inny gust!

"Językowe kwiatki" i zakładanie, że klient wszystko wie

Twój autorytet i wizerunek a efekty klientów

Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk
Dietetyk
Rola psychologii w procesie efektywnego odchudzania
Wtorek 22.06 19:00

Pomimo tego, że największa uwagę na studiach dietetycznych poświęca się wiedzy na temat składników odżywczych, w praktyce często okazuje się, że wiedza żywieniowa to za mało, aby skutecznie pomagać pacjentom. Odchudzanie wymaga od nich bowiem zmiany wielu nawyków i schematów, według których dotychczas funkcjonowali, która to zmiana jest największym wyzwaniem. Aby współpraca z pacjentami była skuteczna, musimy jako dietetycy posiadać również kompetencje z psychologii, które pozwolą nam mądrze przeprowadzić pacjenta przez proces zmiany zachowań żywieniowych. Na swoim wykladzie opowiem o tym co składa się na skuteczna pomoc pacjentowi w odchudzaniu z perspektywy psychologicznej.

Agenda:

Dlaczego potrzebujemy wiedzy psychologicznej jeśli jesteśmy dietetykami?

Co dzieje się w głowie pacjenta, który chce dokonać zmiany nawyków i jak mu w tym pomoc?

Jakie umiejętności sprawią, że będziemy skuteczniej przeprowadzać pacjentów przez proces zmiany?

Viola Urban
Dietetyk
Dlaczego Twoi Pacjenci nie chudną?
Poniedziałek 21.06 19:00

o prowadzącym

Właścicielka marki Okiem Dietetyka i bloga o tej samej nazwie, który od początku istnienia odwiedziło ponad 3 miliony użytkowników, autorka 4 książek kulinarnych, które ukazały się na rynku w ilości ponad 40 000 egzemplarzy. Koordynatorka pierwszych edycji konferencji See Bloggers i Marketing Day z bogatym doświadczeniem w branży marketingowej. Jedna z założycielek projektu Przedsiębiorczy Dietetyk, w którym uczy między innymi negocjacji, blogowania i SEO oraz podstaw brandingu i fotografii kulinarnej.

Agenda:

Nie tylko kalorie i makro...

Dobry wywiad to podstawa, czyli wykorzystaj wiedzę klienta

Polityka zero waste, elastyczność i ułatwianie życia

Smak to podstawa, ale każdy ma inny gust!

"Językowe kwiatki" i zakładanie, że klient wszystko wie

Twój autorytet i wizerunek a efekty klientów

Marzena Lamont
Dietetyk
Dlaczego Twoi Pacjenci nie chudną?
Poniedziałek 21.06 19:00

o prowadzącym

Główny dietetyk serwisu Kcalmar i współautorka oprogramowania Kcalmar.pro, specjalista ds. Zdrowia Publicznego, aktualnie doktorantka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na Wydziale Nauk o Zdrowiu. Uczestniczyła w licznych konferencjach rozpowszechniając wiedzę z zakresu dietetyki, ukończyła dodatkowe kursy poszerzając swoją wiedzę. Jako dietetyk, realizowała program profilaktyki i promocji zdrowia 'Weź sobie zdrowie do serca'. Poza rozwijaniem Kcalmara, prowadzi także edukację żywieniową m.in. dla przedszkolaków. Jest autorką publikacji naukowych, w tym na temat niepłodności kobiet i mężczyzn oraz jej żywieniowego podłoża.

Agenda:

Nie tylko kalorie i makro...

Dobry wywiad to podstawa, czyli wykorzystaj wiedzę klienta

Polityka zero waste, elastyczność i ułatwianie życia

Smak to podstawa, ale każdy ma inny gust!

"Językowe kwiatki" i zakładanie, że klient wszystko wie

Twój autorytet i wizerunek a efekty klientów

Viola Urban, Marzena Lamont, Justyna Świetlicka, Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk
Dietetycy
Dlaczego Twoi Pacjenci nie chudną?
Poniedziałek 21.06 19:00

Znasz zasady układania diet redukcyjnych i klinicznych, a mimo to Twoi pacjenci nie osiągają zamierzonych rezultatów. Brzmi jak historia z Twojego życia? Też to przerabiałyśmy. Okazuje się, że dietetyka to nie tylko matematyka i za sukces Twojego klienta odpowiada coś zupełnie innego niż skrupulatnie wyliczone kalorie oraz makro. Z webinaru dowiesz się jak na sukces Twojego podopiecznego wpływa dobrze przeprowadzony wywiad żywieniowy, elastyczna, smaczna i logistycznie przemyślana dieta oraz Twój autorytet. Opowiemy o najczęstszych błędach dietetyków, które sprawiają, że pacjenci nie realizują swojego jadłospisu, a w konsekwencji odchodzą do konkurencji. Prezentacja opierać się na analizie zadań rekrutacyjnych od dietetyków aplikujących do naszych zespołów, naszym własnym doświadczeniu oraz wiedzy ogólnej z zakresu komunikacji.

Agenda:

Dobry wywiad to podstawa, czyli wykorzystaj wiedzę klienta

Polityka zero waste, elastyczność i ułatwianie życia

Smak to podstawa, ale każdy ma inny gust!

"językowe kwiatki" i zakładanie, że klient wszystko wie

Twój autorytet i wizerunek a efekty klientów

Justyna Marszałkowska-Jakubik
Dietetyk
Skuteczne odchudzanie po 40 - jakie są zmiany?
Czw 24.06 19:00

o prowadzącym

Autorka eBooka „Jak oswoić Hashimoto”, redaktor naukowy "Norm żywienia dla żołnierzy oraz funkcjonariuszy Służb Mundurowych uwzględniające specyfikę i charakter służby, stanowiące podstawę planowania i realizacji żywienia w warunkach garnizonowych i poligonowych." Pracę jako dietetyk rozpoczęłam w 2005 roku od prowadzenia konsultacji dla osób dorosłych, doświadczających trudności w związku z Hashimoto, insulinoopornością, dną moczanową i innymi chorobami dietozależnymi. Od tamtego czasu przeprowadzam na jasną stronę mocy osoby, które już się pogubiły w rozlicznych zaleceniach żywieniowych i dietach cud, a pod moimi skrzydłami na nowo odkrywają smaki zdrowej kuchni. Nie lubię, gdy znaczenie słowa „dieta” zawęża się tylko do procesu odchudzania. W swojej pracy wyznaję zasadę, że dieta to styl życia, dlatego staram się osładzać życie osobom, które – z różnych względów – zmieniają nawyki żywieniowe. Uważam także, że ubytek masy ciała może być jedynie efektem ubocznym dostosowanej do indywidualnych potrzeb diety. W 2015 roku, z połączenia pasji do gotowania i pisania, powstał mój blog www.zdrowonajedzeni.pl. Publikuję na nim porady dietetyczne przepisy oraz odpowiedzi na pytania, które regularnie pojawiają się w czasie konsultacji. Tutaj zawsze jest i zdrowo, i smacznie – zgodnie z moim założeniem, że jedzenie ma smakować, sprawiać radość i dawać energię do aktywności każdego dnia. Prywatnie jestem pasjonatką zdrowej i różnorodnej kuchni – nocnych wypieków, zamykania przetworów w słoikach, uprawiania własnych owoców i warzyw w ogrodzie oraz – z nieco innej działki – teatru i jazdy na rowerze.

Agenda:

Jakie zmiany w diecie warto wprowadzić po 40 urodzinach Pacjenta?

Co wykluczyć, co dodać do codziennego jadłospisu?

Dlaczego przemiana materii zwalnia i jak z tym sobie poradzić?

Aleksandra Ulatowska
Dietetyk
Odchudzanie małego pacjenta - dziecko u dietetyka
Środa 23.06 19:00

Szkolenie obejmuje praktyczne aspekty pracy z dzieckiem oraz jego opiekunem. Biorąc w nim udział dowiesz się jak w prawidłowy sposób bilansować jadłospis dla dziecka oraz jakie narzędzia psychodietetyczne warto zastosować w pracy z nieletnim podopiecznym.

Agenda:

Odchudzanie czy edukacja żywieniowa małego pacjenta?

Rozpoznawanie nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży

Cele leczenia

Rola dietetyka w leczeniu nadwagi i otyłości u dzieci

Bilansowanie diety- ustalanie energetyczności diety dziecka, wartość odżywcza

Rola opiekuna pacjenta w pracy nad zmianą nawyków żywieniowych

Edukacja żywieniowa- tematy i przykłady narzędzi w pracy z dzieckiem

Justyna Marszałkowska-Jakubik
Dietetyk
Skuteczne odchudzanie po 40 - jakie są zmiany?
Czwartek 24.06 19:00

Zastanawiasz się, czy odchudzanie po 40 roku życia powinno być przeprowadzone w sposób standardowy, czy też należy stosować specjalne "taktyki" w pracy z takim Pacjentem? Na webinarze dowiesz się, jak prawidłowo zaplanować jadłospis redukcyjny Pacjenta po "40tce" oraz jakie produkty warto do takiej diety włączyć, a których warto się pozbyć. Otrzymasz także praktyczne wskazówki, jak walczyć ze zwalniającym metabolizmem.

Agenda:

Jakie zmiany w diecie warto wprowadzić po 40 urodzinach Pacjenta?

Co wykluczyć, co dodać do codziennego jadłospisu?

Dlaczego przemiana materii zwalnia i jak z tym sobie poradzić?

Małgorzata Słoma-Krześlak
Dietetyk kliniczny
Insulinooporność, Choroby Tarczycy, PCOS a efektywna redukcja masy ciała
Środa 25.06 19:00

O PROWADZĄCYM:

Dietetyk kliniczny, doktorantka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Wykładowca akademicki, prelegent krajowych oraz międzynarodowych konferencji naukowych, współautor ponad 60 publikacji naukowych z zakresu żywienia i rozdziałów podręczników. Poza wykładami na Śląskim Uniwersytecie Medycznym prowadzi szkolenia dla specjalistów z zakresu insulinooporności oraz towarzyszących endokrynopatii. Na co dzień pełni funkcję dietetyka klinicznego w Poradni Zaburzeń Metabolicznych i Leczenia Otyłości, gdzie specjalizuje się głównie w leczeniu składowych zespołu metabolicznego oraz zaburzeń endokrynologicznych.

Agenda:

Czy insulinooporność i niedoczynność tarczycy utrudniają redukcję masy ciała?

Jak połączyć zalecenia dietetyczne w niedoczynności tarczycy, insulinooporności i PCOS.

Owoce, nabiał, gluten – czy ich eliminacje pomogą w szybszej redukcji?

Case Study

Arkadiusz Matras
Dietetyk sportowy
Białko wegańskie vs zwierzęce
Czwartek 18.06 20:00

O PROWADZĄCYM:

Dietetyk sportowy. Na co dzień łączy rozwój naukowy z praktyką. Laureat licznych konkursów organizowanych podczas konferencji naukowych. Współpracuje z ambitnymi amatorami jak i sportowcami klasy międzynarodowej.

Agenda:

Wpływ spożycia białka na zmiany klimatu

Jak określa się jakość białka?

W jakim stopniu białko wegańskie, a w jakiem zwierzęce nasila syntezę białek mięśniowych?

Czynniki, przez które białko pochodzenia roślinnego gorzej stymuluje wzrost mięśni.

Czy weganie mają gorszą sylwetkę i zdolności wysiłkowe niż wszystkożercy?

Jak można poprawić jakość wegańskiego białka?

Aleksandra Ulatowska
Dietetyk
Odchudzanie małego pacjenta - dziecko u dietetyka
Środa 23.06 19:00

O PROWADZĄCYM:

Absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyła studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka. Współautorka książki dla dzieci “Bułka i Spółka, rzecz o zdrowym jedzeniu”. Doświadczenie zawodowe nabywała, prowadząc indywidualne konsultacje, grupy warsztatowe, pracując w szpitalu pediatrycznym oraz wykładając dietetykę, oraz psychodietetykę na uczelniach wyższych. W prywatnym gabinecie wykorzystuje różne techniki edukacji żywieniowej w pracy z pacjentami, a także pracuje z dziećmi i dorosłymi z zaburzeniami jedzenia oraz odżywiania się. Uczestniczka licznych szkoleń i konferencji z zakresu żywienia, psychodietetyki i psychologii, dzięki którym na bieżąco podnosi swoje kwalifikacje.

Agenda:

Odchudzanie czy edukacja żywieniowa małego pacjenta?

Rozpoznawanie nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży

Cele leczenia

Rola dietetyka w leczeniu nadwagi i otyłości u dzieci

Bilansowanie diety - ustalanie energetyczności diety dziecka, wartość odżywcza

Rola opiekuna pacjenta w pracy nad zmianą nawyków żywieniowych

Edukacja żywieniowa - tematy i przykłady narzędzi w pracy z dzieckiem