SORBET A SZERBET – WIESZ CZYM SIĘ RÓŻNIĄ?
Data publikacji: 10 maja 2016
Autor:
Dietetyk Monika Dudek

SORBET A SZERBET

Coraz cieplejsze dni zachęcają nas do spożycia czegoś dającego uczucie ochłodzenia. Przed lodziarniami ustawiają się długie kolejki za lodami, dobrze nam znanymi sorbetami i szerbetami. Z pewnością większość z nas doskonale zna nazwę „ sorbet ”, jednak w przypadku „szerbet”  nie jest to już tak oczywiste. Jeżeli masz ochotę na mrożony deser wykonany na bazie soku lub przecieru owocowego, w lodziarni poproś o sorbet. To dobry wybór dla osób, które nie lubią lub nie mogą spożywać deserów mrożonych wykonanych na bazie mleka krowiego. Mogą po nie sięgać osoby będącym na diecie redukcyjnej czy wegańskiej. To fajny pomysł na przekąskę w upalne dni. Czasami w skład sorbetów oprócz owoców, wchodzą również m.in. napar z herbaty lub alkohol. Taki deser należy do bardzo delikatnych w swej strukturze. Z łatwością można wykonać go w domu przy pomocy np. blendera i mrożonych owoców. W niektórych restauracjach sorbety podaje się między serwowanymi daniami, ma to służyć oczyszczeniu podniebienia oraz przygotowania naszych kubków smakowych na nowe doznania.

Natomiast szerbet to określenie dla lodów wykonanych na bazie owoców i mleka. Jednakże poziom tłuszczu zwierzęcego nie powinien przekraczać 3%. Umiejętność różnicowania wspomnianych mrożonych deserów może okazać się szczególnie pomocna osobom cierpiącym na nietolerancję laktozy lub alergię na białka mleka krowiego czy weganom.

Aby uzyskać lepsze efekty - umów się na konsultację dietetyczną
Kcalmar to ludzie, nie algorytmy
Jesteśmy nowoczesną platformą łączącą pacjentów z dietetykami z całej Polski. Nie generujemy szablonowych diet na podstawie Twojej płci, wagi i wzrostu. Dajemy Tobie dostęp do kompetencji, wiedzy i chęci pomocy ze strony prawdziwych specjalistów!
Anna Kauszka
Specjalizacje:
Odchudzanie
Hashimoto
Choroby dietozależne
Kcalmar.com zawsze przy Tobie!
Dieta zawsze pod ręką
Wybierając dietę w naszym serwisie, jadłospis, przepisy i listę zakupów będziesz miał zawsze pod ręką dzięki naszej aplikacji Kcalmar – dieta i przepisy!
Łatwe monitorowanie wyników
Notuj zmiany wagi w aplikacji, by poinformować dietetyka o swoich postępach! Odczytuj porady od dietetyka i wskazówki motywacyjne, które pomogą Ci wytrwać w diecie!
Pobierz za darmo!