CZY CHLORELLA LECZY RAKA?
Chlorella to nie jest żadna nowość. Algi te można spotkać na rynku już od paru lat. Początkowo mało znana nie miała tylu sympatyków, co dziś. Czym jest chlorella i na czym polega jej działanie? Jakie korzyści zyskujemy z przyjmowania zielonego, niesmacznego proszku lub tabletek?
CO TO JEST CHLORELLA?
Chlorella to glon słodkowodny. W swoim składzie zawiera bardzo duże stężenie barwnika, który nadaje roślinom żywo zielony kolor. Mowa oczywiście o chlorofilu. Substancji, która bierze udział w procesie fotosyntezy, mającej na celu przekształcenie energii słonecznej w energię chemiczną. Ta umiejętność nie tylko pomaga roślinom zdrowo rosnąć, ale również pozwala na usuwanie skumulowanych metali ciężkich z gleby, deszczu czy zanieczyszczonego powietrza. Chlorella zawiera przeciwutleniacze, czyli witaminę C oraz karetonoidy. W swoim składzie glony te odnotowują wysokie stężenie żelaza, potasu, magnezu, kompleks witamin z grupy B, białko i wiele innych. Zwolennicy chlorelli twierdzą, że jej regularne spożywanie skutecznie zapobiega chorobie nowotworowej. Preparatom przypisuje się również umiejętność oczyszczania krwi z metali ciężkich oraz wzmocnienia układu odpornościowego. Zwolennicy twierdzą, że algi skutecznie radzą sobie z infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi, a nawet zagrzybieniem organizmu. Chlorella według ich opinii usuwa stres oksydacyjny, który jest przyczyną wielu chorób. Zwiększa również poziom albumin w organizmie człowieka, co chroni przed takimi schorzeniami jak: cukrzyca, zapalenie stawów, AIDS, zapalenie trzustki, zapalenia wątroby, marskość wątroby, niedokrwistość, stwardnienie rozsiane.
JAK ROZPOZNAĆ DOBREJ JAKOŚCI CHLORELLĘ?
Wiele przeprowadzonych badań, nad jakością preparatów zawierających w swoim składzie chlorellę, jako główną substancję czynną wskazało, że ich jakość pozostawia wiele do życzenia. W produktach znaleziono tanie wypełniacze wapnia, bądź inne formy uzupełniania śladowych ilości chlorelli w danej tabletce. Warto podkreślać, że suplementy kierują się swoimi prawami. Przeprowadza się wobec nich mniej badań laboratoryjnych i z większą łatwością dopuszcza do sprzedaży, ponieważ normy nie są tak restrykcyjne, jak w przypadku leków. Stąd producenci znajdują coraz to nowsze sposoby na zaniżenie kosztów produkcji.
KORZYŚCI PŁYNĄCE ZE STOSOWANIA CHLORELLI
Wiele źródeł wskazuje na niezliczone korzyści płynące z regularnego stosowania chlorelli. Sugeruje się, że chlorella może pomagać w powrocie do zdrowia nawet w ponad 40 jednostkach chorobowych. Producenci wskazują, że substancja ta wspiera układ odpornościowy, usuwa metale ciężkie z organizmu, a co za tym idzie ma działanie antynowotworowe. Regulacja poziomu pH w jelitach sprawia, że trawienie oraz biodostępność składników odżywczych się poprawia. Organizm, który ma dostarczoną odpowiednią porcję witamin i minerałów staje się pełniejszy energii oraz ma siłę do walki z chorobami. Ponadto Chlorella reguluje ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i glukozy we krwi. Na koniec poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Ten fakt zachęca do kupowania alg wiele kobiet.
CHLORELLA - SKUTECZNOŚĆ POTWIERDZONA BADANIAMI
Przyjmuje się potocznie, że jeśli coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. W tym przypadku można znaleźć kilka badań sugerujących skuteczność czystych alg. Tak też badania z 1998 roku opublikowane w „Cancer Immunology Immunotherapy” wskazują, że ekstrakt białkowy z chlorelli może powodować zahamowanie rozprzestrzeniania się komórek nowotworowych u myszy. Badania te znalazły potwierdzenie w 2009 roku, gdzie „Journal of Zhejiang University-SCIENCE B” wskazuje, że chlorella hamuje proces kancerogenezy. W 2009 roku przeprowadzono również badania dotyczące wpływu chlorelli na poziom cukrów we krwi. Wyniki opublikowano w czasopiśmie „Nutrition Research and Practice”. Wskazuje się w nich, że u szczurów z cukrzycą, stężenie glukozy we krwi na czczo było niższe niż u takich samych szczurów, którym nie podawano chlorelli. Wskaźnik oceniający insulinooporność (HOMA) również był niższy. W tym momencie warto zaznaczyć, że chlorella ma niski indeks glikemiczny, co jest istotną informacją dla cukrzyków. Na koniec w swojej książce pt. „Natural Healing Wisdom & Know How”, autorka Amy Rost twierdzi, że chlorella, z uwagi na wysoką zawartość RNA i DNA, może poprawiać stan naszych nadnerczy. Ponadto, według dr Bernarda Jensena, pokarmy o dużej zawartości kwasów nukleinowych mogą zapobiegać starzeniu się komórek. Twierdzi on, że: „Pokarmy o dużej zawartości kwasów nukleinowych wykazują działanie ochronne w stosunku do komórek, co pomaga zapewnić długie życie. Organizm może wchłaniać i bezpośrednio wykorzystywać składniki kwasów nukleinowych, co oszczędza energię, która normalnie zostałaby wydatkowana na ich syntezę”.
Istnieje wiele dowodów na to, że wartość odżywcza wszelkich glonów w czystej postaci jest niezastąpiona. Warto jednak sprawdzać producenta czy kraj pochodzenia produktu zanim wybierzemy produkt. Algi dostaniemy w postaci proszku czy tabletek. W niektórych sklepach zielarskich oraz sklepach internetowych dostaniemy ją również w postaci suszonej. Warto dokładnie czytać etykiety, by dokonywać odpowiedniego wyboru. Może, bowiem się okazać, że pod postacią bardzo drogiego produktu otrzymujemy zielone tabletki placebo.