Dlaczego Kcalmar?
Zapomnij o rewolucjach w odchudzaniu. Dajemy Tobie dostęp do indywidualnie dopasowanej diety opracowanej przez dietetyka, którego kompetencje możesz sam sprawdzić!
Spersonalizowana dieta
Plan dla wymagających
Wsparcie i motywacja od dietetyka, który otoczy Cię indywidualną opieką
Wyzwania i zmiany nawyków dopasowane do Twoich możliwości gwarantują długotrwały efekt
Plan odżywiania indywidualnie dopasowany do Twojego celu, stanu zdrowia, aktywności i… preferencji
Gotowa dieta
Dostępna od zaraz
Idealny plan, gdy nie brakuje Ci motywacji, tylko pomysłów na zdrowe i łatwe posiłki
Szybkie i tanie rozwiązanie skonfigurowane według Twoich wymagań
Dieta i przepisy opracowane przez prawdziwego specjalistę, którego poznasz na naszym profilu
Statystyki użytkowników
Dietetycy naszego serwisu każdego dnia dokonują zmian w życiu swoich pacjentów! Dołącz do nas już teraz i daj sobie pomóc w diecie!
Zadowolonych użytkowników
Zużytych kilogramów pomidorów
Stworzonych diet
Promowane artykuły
Dietetycy miesiąca Kcalmar.com
Paulina Górka
Dietetyk
Katowice
Katowice
Choroby dietozależne
Problemy jelitowe
Hashimoto
Marlena Ślósarczyk
Dietetyk
Czeladź
Czeladź
Choroby dietozależne
Ciąża
Odchudzanie
Trenuj z Dietetykiem Marta Malec
Dietetyk kliniczny
Warszawa
Warszawa
Choroby autoimmunol…
Choroby dietozależne
Odchudzanie
5.00 / 5
ANNA KRYUS
Dietetyk, Trener personalny
Kłodzko
Kłodzko
Zaburzenia odżywian…
Sport
Odchudzanie
Rodzaje diet Kcalmar.com
Kcalmar jest nowoczesną platformą, która łączy pacjentów z dietetykami. Oferujemy programy odżywiania z różnych kategorii przygotowane przez doświadczonych specjalistów z zakresu żywienia. Znajdź dietę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb I skorzystaj już dziś z naszych jadłospisów! Osiągnij swój cel dzięki odpowiedniej diecie!
Sprawdź swoje BMI
Wskaźnik BMI (Body Mass Index) to stosunek masy ciała i wzrostu (mierzonego w metrach) do kwadratu. To najpopularniejszy i najprostszy wskaźnik, oceniający prawidłowość naszej wagi, ale nie wystarczający. Wskaźnik BMI nie powinien być stosowany do oceny wagi ciała dzieci do ok. 14 roku życia oraz kobiet w ciąży, a w przypadku osób aktywnie uprawiających sport może być zawyżony w wyniku rozbudowanej tkanki mięśniowej.
Zapytaj dietetyka
Zakwas z buraków ,a leki xeralto
Sept. 12, 2024
Czy mogę przy braniu leków xeralto pić zakwas z buraków.
5.0/5
Jarosław Juć
Sept. 30, 2024
Aktualna literatura medyczna i farmakologiczna nie wskazuje na bezpośrednie interakcje między zakwasem z buraków a Xarelto. Oznacza to, że spożywanie zakwasu z buraków nie powinno wpływać na skuteczność ani bezpieczeństwo tego leku. Należy jednak zachować umiar. Spożywanie dużych ilości zakwasu z buraków może prowadzić do obniżenia ciśnienia krwi, co w połączeniu z lekiem przeciwzakrzepowym może zwiększać ryzyko zawrotów głowy lub osłabienia, zwłaszcza u osób z niskim ciśnieniem. Możesz spożywać zakwas z buraków podczas stosowania Xarelto, ale w umiarkowanych ilościach (np. 100-150 ml dziennie). Jeśli zdecydujesz się na wprowadzenie większych ilości zakwasu do diety lub zaobserwujesz jakiekolwiek niepokojące objawy (np. zawroty głowy, nadmierne krwawienia), skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące interakcji między dietą a lekami, zawsze warto porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą, który zna Twój indywidualny stan zdrowia i historię leczenia.
Piszą o nas
Dieta odchudzająca Kcalmar
Przygotowany przez dietetyków serwisu Kcalmar program pomoże Ci osiągnąć cel w sposób zrównoważony i długotrwały! Dieta odchudzająca pokona nie tylko zbędne kilogramy, ale również złe nawyki żywieniowe, jednocześnie dostarczjąc organizmowi niezbędnych makro i mikroelementów. Zapomnij o głodówkach! Nasi dietetycy odkryją przed Tobą nowe i odchudzone smaki!