Witam. Z tego co Pan opisuje może to wynikać ze zmęczenia psychicznego wynikającego z ciągłych wyrzeczeń, nadmiernej pracy i nauki, treningów czy też albo i również ze źle zbilansowanej diety. Dieta ma być przyjemna j dostosowaną do potrzeb oraz wymagań. Nie chodzi o to by ciągle się ,,katować" i być rygorystycznym wobec siebie. Dobrze ułożona zbilansowana dieta to taka, która ma dawać efekty i spełniać Pańskie oczekiwania. Możliwe, że ma Pan zbyt wydłużający się w czasie i wysoki deficyt kaloryczny. To sprawia, że po jakimś czasie przychodzi czas, że organizm się domaga więcej energii a tym bardziej, że Pan trenuje, pracuje i uczy się. Jeśli jest Pan zainteresowany dietą, która MOŻE zawierać zdrowe i smaczne wersję odchudzonych deserów, ciast, potraw a nawet dań typu fast-food to zapraszam do siebie. Nawet na takiej diecie da się osiągnąć wiele efektów w tym dalszą redukcję masy ciała. Pozdrawiam, Angelika Wróbel.