Smacznie, syto i ZDROWO, a w dodatku w pełni energii i ze szczupłą sylwetką :) WOW! czy tak się da? Oczywiście, wystarczy kilka zmian i przede wszystkim trzeba wiedzieć dlaczego w danym stanie zamieniamy produkty spożywcze na inne oraz jak je łączyć i których nawyków żywieniowych nie należy pomijać. Wydaje się dużo, na szczęście tylko na początku, pod moją opieką przejdziesz płynnie ze stanu przewlekłego zmęczenia na stan wigoru i satysfakcjonującej, zdrowej sylwetki. Najważniejsze jest zdrowie, następny jest wygląd, ale nie wyklucza się nawzajem.