Sylwia Balcerzak
Dietetyk kliniczny Gdańsk
Specjalizacja
O mnie
Pracuję w trybie online. Stale konsultuję Pacjentów oraz przeprowadzam pełną dietoterapię od A do Z. Układam racjonalne jadłospisy dostosowane do jednostki chorobowej, ale pomogę Ci również wtedy, gdy chcesz schudnąć, poprawić swoje samopoczucie, wygląd ciała i jakość życia! Do udanej współpracy potrzebuję tylko kilka podstawowych badań laboratoryjnych, Twojego wywiadu żywieniowego i chęci do zmiany! Wejdź na stronę https://sylwiabalcerzak.pl/ i dowiedz się więcej!
Gabinet
Adres
Gdańsk
Sylwia Balcerzak
Dietetyk kliniczny Gdańsk
Hashimoto
Choroby dietozależne
Problemy jelitowe
Specjalizacje
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym specjalizującym się w chorobach dietozależnych, szczególnie zaburzeniach gospodarki węglowodanowej i chorobach tarczycy.
Ukończone Szkoły, kursy i szkolenia
Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
Ukończone studia licencjackie na kierunku Dietetyka ze specjalnością Dietetyka kliniczna
11 07 2019
11.7
2019
11 07 2019
Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
Ukończone studia licencjackie na kierunku Dietetyka ze specjalnością Dietetyka kliniczna
Certyfikaty
Zobacz wszystkie
Ukryj
Cennik
Konsultacja online
150.00 PLN
Miesięczna współpraca ON-LINE
350.00 PLN
Jadłospis 7-dniowy
100.00 PLN
Pacjent Sandra
May 9, 2020, 7:09 a.m.
Przydałaby się o wiele wyższa skala, aby ocenić kompetencje i zaangażowanie Sylwi. W moim przypadku chodziło o uspokojenie jelit zniszczonych przez SIBO oraz odżywianie organizmu, który w wyniku choroby jest silnie osłabiony (wypadanie włosów, łamliwość paznokci, wysypki alergiczne...). To mój drugi miesiąc z Sylwią i nie wyobrażam sobie tygodnia bez planu żywieniowego, który skrupulatnie zostaje przez nią przygotowany. Dieta w jej wykonaniu jest przyjemnością! Posiłki są bardzo różnorodne i obfite. Uwzględniają moje zapotrzebowanie dobowe oraz choroby z jakimi się zmagam. Zgaga i wzdęcia zniknęły, a ja odzyskałam siłę i motywację :) Zamierzam dalej walczyć u jej boku, bo oprócz ogromu wiedzy jaką posiada i z którą się dzieli jest idealnym motywatorem :) Z całego serca polecam <3
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Agata
June 24, 2020, 8:49 p.m.
Do Sylwii trafiłam z insulinoodpornością. Ba, nawet nie wiedziałam, że ją mam! Ciagle byłam zmęczona, waga rosła a ja codziennie czułam się na więcej lat niż mam... W odpowiednim momencie spotkałam osobę, która śmiało mogę dziś powiedzieć zmieniała moje myślenie już na zawsze. Nie wierzyłam nigdy w żadne diety, nie chciałam również diet "na chwilę", które jedynie po czasie przyniosą efekt jojo. Polecam z czystym sumieniem Sylwię - dietetyka klinicznego z powołania. Sumienna, sympatyczna a co najważniejsze profesjonalna! Przepisy są różnorodne i przepyszne. Zawsze służy swoją radą i wsparciem. Uciekające kilogramy i centymetry to przyjemny skutek uboczny 😊. Nie sądziłam, że można tak szybko dostrzec efekty, które się utrzymują. Mało tego, mój parter jedząc ze mną dania z diety Sylwii w niecałe cztery miesiące schudł 20 kg! Można? Można. Ale najważniejsze, to spotkać taką osobę jak Sylwia, która wskaże drogę do zdrowego i dłuższego życia ❤️.
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Martyna
Aug. 13, 2020, 2:38 p.m.
Sylwia zajęła się mną, gdy lekarz stwierdził u mnie insulinooporność. Jadłospis jest urozmaicony, smaczny i prosty. Sylwia jest skrupulatna w swoich działaniach i do każdego ma indywidualne podejście. Dzięki niej czuje się o niebo lepiej i polecam z całego serca!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Karolina
Sept. 27, 2020, 11:34 a.m.
Współpraca z Sylwią to sama przyjemność. Potrawy są pyszne, proste w wykonaniu, Sylwia jest bardzo miła i odpowiada na wszystkie nurtujące mnie pytania - a nie było ich mało! Trafiłam do niej kiedy dowiedziałam się o tym, że choruję na Hashimoto. Codziennie byłam zmęczona i nie mogłam skupić się na wykonywanej pracy umysłowej. W tym czasie przybyło mi kilka kilogramów i bardzo źle się ze sobą czułam. Dodatkowo miałam też problemy z trawieniem. Sylwia ustaliła mi jadłospis, nie było chyba dania, które by mi nie smakowało. Pod jej opieką jestem kilka tygodni, ale w tym czasie bardzo dużo się nauczyłam. Zobaczyłam jakie nawyki są dobre, jak je wprowadzić w życie i udało się 😃 Zgubiłam także kilka zbędnych kilogramów. Teraz czuję się lekko, mam energię do pracy i wiem, że Hashimoto to nie koniec świata i wcale nie trzeba przechodzić na jakieś wymyślne diety. Z pełną odpowiedzialnością mogę polecić tego dietetyka 🙂
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Patryk
Sept. 29, 2020, 5:42 p.m.
Mam za sobą udaną redukcję masy ciała, wspólnie udało nam się też poprawić profil lipidowy, unormować glikemię i zapanować nad problemami jelitowymi. Do tego fajne posiłki i dobry kontakt, więc jestem zadowolony z tej współpracy :) Bardzo polecam.
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Marta
Dec. 8, 2020, 10:13 p.m.
5 gwiazdek to zdecydowanie za mało!! Nie ma skali, która mogłaby ocenić Panią Sylwię, poziom zaangażowania i uwagi jaką mi poświęciła. Od wielu lat walczę z nadwagą. Stosowałam dotychczas wszystkie możliwe diety i dopiero teraz czuję, że naprawdę mogę schudnąć ale przede wszystkim mogę czuć się lepiej. Przede mną jeszcze długa droga i dużo pracy ale właśnie dzięki Pani Sylwi wiem, że mi się uda!!! Posiłki są smaczne, syte i dopasowane do moich preferencji smakowych. Pani Sylwia jest profesjonalistką pod każdym względem. Zawsze służy pomocą i odpowie na każde, czasami najdziwniejsze pytania z mojej strony!! Wspaniała motywatorka, która podniesie na duchu w chwilach zwątpienia!! Polecam wszystkim którzy szukają profesjonalnego i bardzo indywidualnego podejścia!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Weronika
Feb. 15, 2021, 7:04 p.m.
Na początku chciałabym bardzo podziękować Pani Sylwii! Rozmowa z Panią to czysta przyjemność! Pani Sylwia odpowiedziała wyczerpująco na każde z moich pytań, rozmowa odbyła się w przemiłej atmosferze przy czym bardzo profesjonalnie, czułam, że Pani Sylwia indywidualnie podchodzi do mojego przypadku :). Materiały otrzymałam bardzo szybko, są czytelne i zrozumiałe, jasno określają plan działania. Z czystym sumieniem polecam Panią Sylwię!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Maciej
March 12, 2021, 5:26 p.m.
Jeśli potrzebujesz pomocy, wsparcia i motywacji do zmiany stylu życia - jesteś w dobrym miejscu, rozgość się na dłużej. Współpraca z Panią Sylwią to sama przyjemność. Po dokładnym wywiadzie i analizie badań laboratoryjnych, rozpoczęliśmy pracę nad moją redukcją masy ciała, po prostu chciałem czuć się lepiej we własnym ciele. W trakcie stosowania diety zmieniłem swoje preferencje żywieniowe, którym Pani Sylwia świetnie podołała - od tamtej pory jestem na diecie wegetariańskiej i uważam, że to był trafny ruch. Pani Sylwia proponuje naprawdę smaczne, aromatyczne i ładne posiłki. Wszystkie zbilansowane, apetyczne. Ma się poczucie zdrowego odżywiania i to jest najfajniejsze! Jestem bardzo zadowolony z trybu online. Bez konieczności spotkań - w dzisiejszych czasach to zbawienie! Dodam to, co najważniejsze - Pani Sylwia ma bardzo holistyczne, całościowe podejście do pacjenta. Ściga mnie o higieniczny sen i aktywność fizyczną, niczym trener personalny :) Polecam!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent
March 30, 2021, 2:38 p.m.
Polecam współpracę z Panią Sylwią! Wszystko zaczyna się od bardzo pogłębionej analizy wywiadu dietetycznego, zwyczajów żywieniowych i badań laboratoryjnych- tyle ile dowiedziałam się z tego, co przygotowała dla mnie Pani Sylwia, to chyba nigdy żaden lekarz mi nie powiedział, nikt nie wgłębił się aż tak w każdy wynik badań. A potem zaczyna się zabawa z jadłospisem :) Dania proponowane przez Panią Sylwię nie są skomplikowane, przygotowanie dań nie zabiera pół dnia, a mimo to posiłki są zbilansowane i przygotowane pod każdą z potrzeb pacjenta. Pani Sylwia cierpliwie odpowiada na każde z pytań, nawet te najbanalniejsze ;) Przez cały okres współpracy Pani Sylwia podpowiada co można zrobić żeby osiągnąć lepsze wyniki, wspiera nawet jak centymetry nie lecą w dół, a przede wszystkim zawsze podkreśla, że to walka o lepsze zdrowie. System raportowania efektów włącznie z raportem "grzeszków" w diecie powoduje, że nie chce się tych grzeszków popełniać, bo z wszystkiego trzeba będzie się wyspowiadać ;) Jeśli szukasz dietetyka, który pomoże Ci nauczyć się dobrych zwyczajów żywieniowych, podpowie jak dbać o ruch, o dobrą suplementację, to koniecznie odezwij się do Pani Sylwii!!!!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Dominika
April 7, 2021, 1 p.m.
Bardzo polecam konsultacje z Panią Sylwią😊 Bardzo dokładna rozmowa polegająca na analizie mojego dotychczasowego trybu życia i jedzenia. Pani Sylwia przeanalizowała moje wyniki badań oraz suplementacje. Bardzo miła i swobodna rozmowa, ale również konkretny przekaz informacji i planowanych zmian w odżywianiu i funkcjonowaniu. Po konsultacji dostałam obszerne podsumowanie z wytycznymi. Dieta rozpisana jest bardzo przemyślenie. Przepisy są różnorodne i na czym bardzo mi zależało są proste i szybkie w przygotowaniu. Poza tym Pani Sylwia jest w ciągłym kontakcie że mną i bardzo szybko można się z Nią skontaktować i poradzić w formie współpracy. Jednym słowem czuje się zaopiekowana i zmotywowana-a takiej właśnie formy współpracy szukałam 😊
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Marta
April 19, 2021, 10:20 a.m.
Cieszę się bardzo że mogłam skorzystać z usług pani Sylwii Balcerzak jest to osoba bardzo rzetelna i zawsze pomocna. Bardzo dobry kontakt i co najważniejsze pomoc w zwalczaniu nie chcianych kilogramów okazała się skuteczna. Dziękuję serdecznie P.Sylwio!!
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent
May 23, 2021, 1:40 p.m.
Dieta bardzo zróżnicowana, dopasowana do mojej jednostki chorobowej. Schudłem bez wyrzeczeń, polecam :)
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Marta
May 25, 2021, 12:54 p.m.
Cieszę się,że trafiłam w ręce prawdziwego specjalisty. Sylwia Balcerzak jest osobą,która w profesjonalny sposób pomogła mi w problemach zdrowotnych. Spojrzała na mój przypadek indywidualnie,dokładnie przeanalizowała wyniki badań i udzieliła ogrom cennych wskazówek. Zawsze,gdy potrzebowałam pomocy lub odpowiedzi na pytania, była dostępna. Bardzo dokładnie udzielała mi odpowiedzi i szukała rozwiązań,które mi pomogą.Zajęła się aspektami związanymi z żywieniem i szeroko rozumianym zdrowym trybem życia. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Sylwią.
Ocena:
5.0 / 5
Pacjent Justyna
May 26, 2021, 12:12 p.m.
Bardzo polecam ! Podczas wspolpracy z Pania Sylwia otrzymalam ogrom wiedzy na temat bilansowania posilkow, suplementacji, oraz wyboru produktow podczas codzinnych zakupow. Otrzymywalam wyczerpujaca odpowiedz na kazde moje pytanie, tygodniowe jadlospisy byly PRZEPYSZNE a staly kontakt oraz raporty motywowaly do osiagania wyznaczonych celow. Po kilku miesiacech zmiany nawykow czuje sie 1000razy lepiej, poprawil sie stan mojej skory a utrata kilogramow to tylko skutek uboczny zdrowej diety :) Dziekuje i polecam z calego serca!
Ocena:
5.0 / 5
Zobacz wszystkie
Ukryj