Katarzyna Tennou

Dietetyk kliniczny

O mnie

Jestem dyplomowaną dietetyczką, specjalistką dietetyki klinicznej, członkinią Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego oraz Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia. Ukończyłam także akredytowaną przez IC szkołę Diet Coachingu w Instytucie Świadomego Rozwoju Urszuli Mijakoskiej, jak również wiele innych kursów specjalistycznych z zakresu psychodietetyki, dietetyki klinicznej czy żywienia dzieci i młodzieży. Od 10 lat prowadzę własną Poradnię Dietetyczną, ws...

Cele, w których wspieram pacjentów

Sylwetka

Choroby i zdrowie

Nawyki żywieniowe

Samopoczucie

Ciąża i macierzyństwo

Dzieci i młodzież

Jednostki chorobowe

Nadwaga i otyłość

Choroby onkologiczne

Niedokrwistość (anemia)

Alergie pokarmowe

Nietolerancja fruktozy

Nietolerancja histaminy

Nietolerancja laktozy

Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca typu 1

Cukrzyca typu 2

Insulinooporność

Szczególne preferencje żywieniowe

Dieta wegetariańska

Dieta wegańska

Dieta eliminacyjna

Dieta bezglutenowa

Dieta low FODMAP

Usługi

60 min

Konsultacja stacjonarna - pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta to przede wszystkim wywiad żywieniowy, czyli poznanie ...

30 min

Konsultacja stacjonarna - kolejna wizyta

Kolejne wizyty: analiza składu ciała - pomiar i omówienie postępów, ko...

60 min

Konsultacja online - pierwsza wizyta

Współpracę online zaczynam od analizy wcześniej wysłanego i uzupełnion...

30 min

Konsultacja online - kolejna wizyta

Omówienie Twoich postępów, zmiany w jadłospisie, nowe przepisy. Odpowi...

400 PLN60 min

Współpraca - 1 miesiąc

Pierwsza konsultacja - analiza składu ciała, wywiad żywieniowy, wywiad...

Edukacja

KWSPZDietetykaPaździernik 2014 - Październik 2017

AMH w WarszawieZdrowie Publiczne specjalizacja Edukacja Zdrowotna i Profilaktyka (Magister)Październik 2024

Certyfikaty

Insulinooporność: podejście holistyczneWydawca: KonferencjaWydano: 14.05.2022Insulinooporność: podejście holistyczne

DiagnostykaWydawca: UniqskillsWydano: 18.01.2023

Dieta i suplementacja w IBS i SIBOWydawca: AkademiaWydano: 31.08.2021

Psychodietetyka dla dietetykaWydawca: Warsztat NaukiWydano: 07.10.2021

Dna moczanowaWydawca: Instytut Edukacji ZywieniowejWydano: 26.05.2020

Standardy leczenia żywieniowego w otyłościWydawca: Polskie Towarzystwo DietetykiWydano: 26.10.2019

Dietoterapia w chorobach cywilizacyjnychWydawca: Food ForumWydano: 15.06.2019

Dietoterapia w zaburzeniach metabolicznychWydawca: V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki KilnicznejWydano: 06.06.2020