Nazywam się Angelika Szota - Rudnicka, jestem promotorem, profilaktykiem i edukator zdrowia, dietetykiem oraz absolwentką specjalności psychologia zdrowia. Ukończyłam również liczne szkolenia w dziedzinie psychodietetyki. Jestem także, pedagogiem i podologiem, kiedyś pracowałam jako kosmetyczka i stylistka paznokci co zainspirowało mnie do pogłębienia wiedzy w zakresie zdrowia wewnętrznego. Prowadzę konsultacje on-line : adietagabinet@gmail.com oraz przyjmuję w gabinecie stacjonarnie - Poradnii Medicus Szota - Gabinet Zdrowej Stopy Morcinka 27, Katowice Tel. 881 372 569, gdzie wspieram moich podopiecznych w drodze po zdrowie. Tworzę i realizuję programy badań profilaktycznych, prowadzę wykłady i szkolenia. Jestem twórczynią autorskich programów edukacyjnych - szkoleniowych w podologii i edukacji zdrowotnej. Zawodowo zajmuje się również zarządzania ochroną zdrowia, jestem absolwentka m.in studiów MBA w ochronie zdrowia, zarządzania w ochronie zdrowia i zarządzania oświatą. Jestem współautorką książki : "Hemochromatoza. Nadmiar żelaza we krwi ". Pełnie funkcje wiceprezes w Stowarzyszenia Podiatrów i Podologów. Mam przyjemność być członkiem m.in Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego W gabinecie najczęściej pomagam swoich podopiecznym w takich problemach jak : hemochromatoza, zaburzenia gospodarki żelaza, anemia, cukrzyca, dna moczanowa, choroby immunologiczne, łuszczycy, choroby wątroby, jelit i układu pokarmowego, zaburzeniach lipidowych, nadciśnieniu, insulinooporności. Pomagam także w zdrowej redukcji masy ciała, walce z otyłością i nauce poprawnych nawyków żywieniowych. Aby dowiedzieć się więcej zapraszam również na stronie: www.zdrowieiszczescie.wordpress.com Cennik : KONSULTACJA WSTĘPNA Stacjonarna 150 zł / On-line 100 zł Ocena stanu zdrowia i aktywności, analiza zażywanych leków i suplementów, zapoznanie się z historią choroby. Omówienie dotychczasowych nawyków żywieniowych – na podstawie przygotowanego przez podopiecznego dzienniczka żywieniowego. Analiza i ocena badania BIA (stacjonarnie). Przedstawienie możliwych rozwiązań i modelów dietoterapii, edukacji zdrowotnej, pomoc w ustaleniu problemu zdrowotnego i przekazanie wniosków do innych specjalistów w celu pogłębienia diagnostyki / znalezienia przyczyny problemów zdrowotnych. WIZYTA Z ZALECENIAMI Stacjonarna 300zł / On-line 250zł Ocena stanu zdrowia i aktywności, analiza zażywanych leków i suplementów, zapoznanie się z historią choroby. Omówienie dotychczasowych nawyków żywieniowych – na podstawie przygotowanego przez podopiecznego dzienniczka żywieniowego. Analiza i ocena badania BIA (stacjonarnie). 7 dniowy Plan żywieniowy oparty na edukacji zdrowotnej, zawierający przepisy oraz listę zakupów. Kompleksowa analiza zażywanych leków i suplementów (interakcji wzajemnych i żywnością ). Pomoc w ustaleniu problemu zdrowotnego i przekazanie wniosków do innych specjalistów w celu pogłębienia diagnostyki / znalezienia przyczyny problemów zdrowotnych. PAKIET ‘’ POWRÓT DO ZDROWIA’’ 3 miesięczny On-line 700zł Stacjonarnie 850zł + koszt wizyty wstępnej Ocena stanu zdrowia i aktywności, analiza zażywanych leków i suplementów, zapoznanie się z historią choroby. Omówienie dotychczasowych nawyków żywieniowych – na podstawie przygotowanego przez podopiecznego dzienniczka żywieniowego. Analiza i ocena badania BIA (stacjonarnie – 2 wizyty w trakcie trwania planu). Plan żywieniowy z przepisami i listą zakupów oparty na edukacji zdrowotnej, wsparcie psychodietetyczne, budowanie trwałych nowych nawyków żywieniowych i zdrowotnych. Wizyty kontrolne on-line co 7/10 dni omawiające aktualne postępy oraz modyfikujące planu ‘’powrotu do zdrowia’’. Kompleksowa analiza zażywanych leków i suplementów (interakcji wzajemnych i żywnością). Pomoc w ustaleniu problemu zdrowotnego i przekazanie wniosków do innych specjalistów w celu pogłębienia diagnostyki / znalezienia przyczyny problemów zdrowotnych.