O mnie
Jestem dietetykiem i właścicielką poradni dietetycznej Made By Diet Sp. z o.o.
Ukończyłam dziennie studia inżynierskie i magisterskie na kierunku technologia żywności i żywienie człowieka na specjalizacji dietetyka a także studia podyplomowe na kierunku żywienie kliniczne i opieka metaboliczna.
W pracy z podopiecznymi skupiam się na indywidualnym oraz holistycznym podejściu do diety i stylu życia opartym na zasadach Evidence-Based Medicine.
Specjalizuję się w dietetyce sportowej oraz klinicznej.
Głównym obszarem mojej pracy są schorzenia dietozależne (otyłość, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, dyslipidemia, hiperurykemia) oraz dietoterapia i żywienie sportowców.
Posiadam spore doświadczenie w pracy ze sportowcami oraz osobami aktywnymi fizycznie.
Moją pasją jest wspinaczka sportowa. W latach 2008-2018 byłam członkiem kadry narodowej Polski we wspinaczce sportowej. Najważniejsze sukcesy sportowe: Mistrzostwo Świata Juniorów (2010), Wicemistrzostwo Świata (2014), 1 miejsce w edycji Pucharu Świata (2016), 3-krotne Mistrzostwo Polski.
Ukończone kursy i szkolenia z zakresu dietetyki klinicznej:
- Leczenie żywieniowe dla członków zespołów żywieniowych
- Żywienie pozajelitowe i dojelitowe w warunkach domowych
Ukończone kursy i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej:
- Żywienie i suplementacja w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego
- Kurs dietetyki sportowej i suplementacji w sporcie
- Dietetyka sportowa w teorii i praktyce
- 2 zjazd Polskiego Towarzystwa Sportowego
Ukończone kursy i szkolenia z zakresu psychodietetyki i coachingu żywieniowego:
- Kurs na trenera Sztuki Żywienia
- Psychodietetyka i coaching
Pozostałe kursy i szkolenia związane z żywieniem i dietetyką:
- Naturalne suplementy diety