Renata Kuraś – biolog - biotechnolog, dietetyk kliniczny, psychodietetyk, doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Absolwent Akademii Pracy z Pacjentem Instytutu Psychodietetyki we Wrocławiu oraz w trakcie szkoły Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu w Łodzi. Specjalista Przyjazny Insulinoopornym zdobyty w ramach School of Insulinresistance Therapy (SOIT). Autorka i współautorka ponad 20 publikacji w recenzowanych anglojęzycznych czasopismach naukowych z Impact Factor. Uczestniczka licznych szkoleń i konferencji, które pogłębiają wiedzę oraz poszerzają umiejętności interpersonalne. Jej pasją jest człowiek. Słucha i wspiera, umożliwia Pacjentowi szukanie dla siebie najlepszego rozwiązania, a ponieważ od dawna interesuje ją tematyka zdrowego stylu życia i odżywiania, wspomaga również żywieniowo. Łączy wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by wspierać Pacjenta w zdrowym podejściu do jedzenia. Swoją pracę poddaje superwizji. Jeśli chcesz, stworzy dla Ciebie indywidualny plan żywienia. Będzie praktycznie, inspirująco i motywująco. Uczestniczka wielu szkoleń m.in.: „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?” „Dietoterapia w zaburzeniach hormonalnych i metabolicznych” „Dietetyka dla płodności” „Insulinooporność - dieta i styl życia w 5 prostych krokach” „Żywienie w stwardnieniu rozsianym” „Żywienie w PCOS - kompleksowe podejście dietetyczne” „Wpływ strategii żywieniowej na libido kobiet i mężczyzn” „Psychodietetyka - uwolnić się od podjadania” „Jak przestać podjadać? Psychodietetyka w praktyce” „Jak skutecznie poradzić sobie z motywowaniem, trudnymi emocjami i komunikacją z pacjentem w codziennej pracy dietetyka?” Zaprasza do kontaktu i wspólnej pracy osoby, które chcą • budować zdrowe nawyki - nauczysz się świadomie wybierać jedzenie, bez restrykcyjnych diet. • zarządzać emocjami - zamiast sięgać po jedzenie w stresie, znajdziesz inne sposoby na radzenie sobie z emocjami. • mieć wsparcie w odchudzaniu - zrozumiesz swoje ciało i odkryjesz, dlaczego tradycyjne diety często nie działają. • mieć lepsze samopoczucie - poprawisz relację z jedzeniem i zyskasz więcej energii. https://www.znanylekarz.pl/renata-kuras/dietetyk/lodz