Justyna Świetlicka

O mnie

Jestem autorką książki “Dieta to nie wszystko”. Na co dzień dzielę się wiedzą na blogu www.owsiana.pl i w podcaście Owsiana Podcast. Uwielbiam gotować, uprawiać sport i tworzyć fotografie kulinarne. Wiem jak to jest być zbyt grubą i zbyt chudą. Przerabiałam wszystkie diety, dlatego doskonale Cię rozumiem! Moją misją jest pokazanie Ci, że odchudzanie nie musi być męką, a zdrowe jedzenie może być pyszne. Na studiach uczono mnie, że kalorie oraz makroskładniki zawsze muszą się zgadzać. Nikt n...

Cele, w których wspieram pacjentów

Szczególne preferencje żywieniowe