Specjalizuję się w chorobach dietozależnych, niedoczynność tarczycy, insulinooporność , w leczeniu nadwagi i otyłości, nadciśnienie tętnicze, cholesterol, anemia, cukrzyca II. Nie wierzę w diety „cud” jak i w magiczne pigułki dające z reguły chwilowe rezultaty, które kończą się dla Ciebie osłabieniem, złym samopoczuciem, efektem jojo jak i pogorszeniem układu pokarmowego. Moim celem jest dieta wspierająca odchudzanie polegająca na doprowadzeniu organizmu do równowagi, obniżeniu stanów zapalnych, regulacji gospodarki cukrowej oraz hormonalnej. Dieta jest tak przeze mnie dobrana aby regulowała masę ciała a zarazem poprawiała stan chorego. Plan odżywiania jest indywidualnie dopasowany do Twojego celu, stanu zdrowia, aktywności. Schudnij ze mną zdrowo i bez efektu jo-jo. PIERWSZA WIZYTA Pierwsza wizyta składa się - z wywiadu żywieniowo-chorobowego - analizy sposobu odżywiania (najlepiej na podstawie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego) - pomiaru i analizy składu ciała (masa ciała, zawartość tkanki tłuszczowej , zawartość mięśni, całkowita zawartość wody w organizmie -BMI - omówienie problemu – cel wizyty -wstępne zalecenia Na pierwszą wizytę warto zabrać ze sobą: -listę przyjmowanych leków oraz suplementów diety (nazwa oraz dawka) -wyniki badań krwi (nie starsze niż 3 miesiące) -wypełniony 3-dniowy dzienniczek żywieniowy WIZYTA KONTROLNA – 50 zł (każda kolejna konsultacja). · analiza składu ciała, · pomiary antropometryczne, · monitorowanie osiągniętych wyników, · korekta diety, · Zalecana częstotliwość wizyty kontrolnej: co 2– 3 tygodnie (minimum 1x w miesiącu).8 Serdecznie zapraszam. Justyna Okupska 517 316 459 www.dietfit-medica.pl