Pytanie:
25 października 2017
Witam, Jestem mamą 5cio miesięcznego szkraba. Chciałabym zapewnić swojemu organizmowi zròwnoważoną dietę tak abym dostarczała odpowiednią liczbę minerałów. Karmię piersią i ważę trochę za dużo. Chciałabym zacząć odżywiać się z głową a nie jeść byle co. Czy diety przyszłej mamy z portalu też są dla mnie ? Pozdrawiam Olga
Odpowiedzi:
Marcin Szczepaniak
25 października 2017
Witam, zrównoważony i odpowiednio skomponowany plan żywieniowy powinien wypełniać w pełni Pani zapotrzebowanie zarówno w ciąży, w okresie po urodzeniu jak i w czasie starania się o dziecko. Wszystko zależy od Pani indywidualnych cech, stanu zdrowi jak i układu autoinmulogiczhego. Dieta powinna być zawsze dobra, bo to ona gwarantuje nam optymalne zdrowie. Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.