Pytanie:
12 czerwca 2018
Dzień dobry, jestem w 11 tygodniu ciąży i zastanawiam się czy mogę pić herbatki miętowe? Pijam je od kilku lat ze względu na moje problemy hormonalne (1 dziennie na czczo musi być ;)) Dodaję też świeżą miete z ogródka do smoothie warzywno-owocowych ale nie wiem czy w ciązy można pić zioła, czy nie zaszkodzi to dziecku. Proszę równiez o poradę w przypadku pozostałych - jakie zioła niebezpieczne w ciąży a które wpływają pozytywnie na jej przebieg. Z góry dziękuję i pozdrawiam!
Odpowiedzi:
Angelika Kowalewska
13 czerwca 2018
Zalecane są herbatki ziołowe z melisy, rumianku, mięty czy imbiru, które pomogą na poranne mdłości, na uspokojenie bądź obrzęki. Nie wszystkie rośliny lecznicze są jednak bezpieczne. Niektóre mogą wywołać wady rozwojowe płodu, a nawet poronienie.
Wielu lekarzy odradza kobietom czystek w ciąży. Czystek to ostatnio bardzo popularne zioło. Z kolei szałwia, rozmaryn, cząber i tymianek mogą przyczyniać się do przedwczesnego porodu i poronienia, zaś aloes wywołuje przekrwienie macicy i jej przedwczesne skurcze.
Niezalecany jest także cynamon w czasie ciąży. Obecna w nim kumaryna może powodować wady rozwojowe narządów słuchu i wzroku. Badania naukowe dotyczące cynamonu są niejednoznaczne, dlatego lepiej unikać go w ciąży. Podobnie jak żeń-szenia. Uważa się, że może zaburzać rozwój płodu i powodować wady wrodzone.
Niebezpieczny jest także piołun, który w dużych dawkach pobudza skurcze macicy i ma działanie poronne. Poronienie może wywołać również ziele krwawnika. Ziołem niewskazanym dla ciężarnych jest kruszyna – to środek przeczyszczający, który może wywołać silne bóle brzucha, biegunkę i odwodnienie. Ciężarne powinny unikać chmielu, który stymuluje produkcję estrogenów, może powodować wady wrodzone płodu.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.