ŚNIADANIE DO SZKOŁY INACZEJ – POMYSŁY NA II ŚNIADANIE CZ.2

ŚNIADANIE DO SZKOŁY INACZEJ – POMYSŁY NA II ŚNIADANIE CZ.2

Marzena Wieczerzak

Marzena Wieczerzak

Dietetyk

ŚNIADANIE DO SZKOŁY INACZEJ – POMYSŁY NA II ŚNIADANIE CZ.2

Rok szkolny ruszył pełną parą. My również się rozkręcamy i mamy kolejne 3 MEGA propozycje śniadaniowe w wersji super! Dla super sportowca, super gwiazdy i super mózgu! Potrzebujesz więcej węglowodanów i białka ze względu na intensywne treningi? Proteinowe placuszki z owocami są świetną opcją dla Ciebie! Dostarczą Ci energii w pierwszej części dnia, uzupełnią aminokwasy, a dzięki owocom dostarczysz niezbędnych przy wysiłku witamin i składników mineralnych. Dbasz o zdrową sylwetkę, a jednocześnie chcesz dostarczyć sobie niezbędnych składników odżywczych? Wypróbuj tę kolorową i pyszną sałatkę, będącą bombą witaminową i zaopatrz swój organizm w żelazo, wapń, cynk, magnez i wiele innych minerałów! Sałatka idealna dla osób na diecie bezglutenowej, a także dla wegan! Jeśli dbasz o to, aby dostarczyć dla swojego mózgu odpowiedniego paliwa do pracy, zabierz ze sobą na II śniadanie właśnie taką sałatkę. To skarbnica składników niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania! Potas, Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, antocyjany i lecytyna zadbają o Twoją pamięć i koncentrację!

  II śniadanie

Wypróbuj również nasz przepis na II śniadanie do szkoły inie tylko! : Muffiny jajeczne z warzywami

Opublikuj ten post

Treści od naszych dietetyków

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?
ZDROWIE

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

8 minut czytania

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?
ZDROWIE

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

11 minut czytania

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?
ZDROWIE

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?
ZDROWIE

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje
ZDROWIE

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

10 minut czytania

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?
ZDROWIE

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

8 minut czytania

Hormony tarczycy – jak działają i za co podpowiadają?
ZDROWIE

Hormony tarczycy – jak działają i za co podpowiadają?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

14 minut czytania

Choroby autoimmunologiczne – czym są i jak je rozpoznać?
ZDROWIE

Choroby autoimmunologiczne – czym są i jak je rozpoznać?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

14 minut czytania

Dieta lekkostrawna – kiedy ją stosować i co jeść?
ZDROWIE

Dieta lekkostrawna – kiedy ją stosować i co jeść?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

10 minut czytania

© 2025 Kcalmar.com | Wszystkie prawa zastrzeżone