SORBET A SZERBET – WIESZ CZYM SIĘ RÓŻNIĄ?

SORBET A SZERBET – WIESZ CZYM SIĘ RÓŻNIĄ?

DD

Dietetyk Monika Dudek

SORBET A SZERBET

Coraz cieplejsze dni zachęcają nas do spożycia czegoś dającego uczucie ochłodzenia. Przed lodziarniami ustawiają się długie kolejki za lodami, dobrze nam znanymi sorbetami i szerbetami. Z pewnością większość z nas doskonale zna nazwę „ sorbet ”, jednak w przypadku „szerbet”  nie jest to już tak oczywiste. Jeżeli masz ochotę na mrożony deser wykonany na bazie soku lub przecieru owocowego, w lodziarni poproś o sorbet. To dobry wybór dla osób, które nie lubią lub nie mogą spożywać deserów mrożonych wykonanych na bazie mleka krowiego. Mogą po nie sięgać osoby będącym na diecie redukcyjnej czy wegańskiej. To fajny pomysł na przekąskę w upalne dni. Czasami w skład sorbetów oprócz owoców, wchodzą również m.in. napar z herbaty lub alkohol. Taki deser należy do bardzo delikatnych w swej strukturze. Z łatwością można wykonać go w domu przy pomocy np. blendera i mrożonych owoców. W niektórych restauracjach sorbety podaje się między serwowanymi daniami, ma to służyć oczyszczeniu podniebienia oraz przygotowania naszych kubków smakowych na nowe doznania.

Natomiast szerbet to określenie dla lodów wykonanych na bazie owoców i mleka. Jednakże poziom tłuszczu zwierzęcego nie powinien przekraczać 3%. Umiejętność różnicowania wspomnianych mrożonych deserów może okazać się szczególnie pomocna osobom cierpiącym na nietolerancję laktozy lub alergię na białka mleka krowiego czy weganom.

Opublikuj ten post

Treści od naszych dietetyków

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – główne zasady
ZDROWIE

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – główne zasady

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

10 minut czytania

SIBO, IMO, SIFO – co oznaczają w kontekście zdrowia jelit?
ZDROWIE

SIBO, IMO, SIFO – co oznaczają w kontekście zdrowia jelit?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

17 minut czytania

Jak obniżyć kortyzol? Objawy, przyczyny i skutki jego nadmiaru
ZDROWIE

Jak obniżyć kortyzol? Objawy, przyczyny i skutki jego nadmiaru

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?
ZDROWIE

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

8 minut czytania

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?
ZDROWIE

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

11 minut czytania

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?
ZDROWIE

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?
ZDROWIE

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje
ZDROWIE

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

10 minut czytania

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?
ZDROWIE

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

8 minut czytania

© 2025 Kcalmar.com | Wszystkie prawa zastrzeżone