Porady, przepisy i inspiracje dla dietetyków oraz wszystkich, którzy chcą jeść świadomie.

PLACKI OWSIANE Z JABŁKAMI - ROZGRZEJ SIĘ W ZIMOWY PORANEK

Michał Płecha
Dietetyk sportowy
2 minut czytania

PRZEPIS NA ŚLEDZIE KORZENNE - ZAINSPIRUJ SIĘ NA ŚWIĘTA

Michał Płecha
Dietetyk sportowy
2 minut czytania
DIETA DLA KOBIET BIEGAJĄCYCH - ZAPOTRZEBOWANIE NA KALORIE I POSZCZEGÓLNE SKŁADNIKI POKARMOWE

Natalia Palmowska
Dietetyk kliniczny
5 minut czytania
II ŚNIADANIE DLA ZAPRACOWANYCH – PRZEPIS NA SMOOTHIE WARZYWNO-OWOCOWE
Aneta Dulewicz
Dietetyk
3 minut czytania
PRZEPIS NA LECZO Z INDYKIEM I BAKŁAŻANEM – KOLOROWA JESIEŃ NA TALERZU

Anna Szponar
Dietetyk
2 minut czytania
PRZEPIS NA LEKKIE ŚNIADANIE – BEZGLUTENOWA JAGLANKA NA POBUDZENIE METABOLIZMU
Aneta Dulewicz
Dietetyk
3 minut czytania
Omlet na słodko z owocami – przepis na najlepszy początek dnia!

Anna Szponar
Dietetyk
2 minut czytania
ZDROWE WŁOSY, SKÓRA I PAZNOKCIE - ZALECENIA ŻYWIENIOWE ORAZ SUPLEMENTACJA

Karolina Jachimowicz
Dietetyk
5 minut czytania