QUIZ – ILE WIESZ O OWOCACH?

QUIZ – ILE WIESZ O OWOCACH?

Anna Szponar

Anna Szponar

Dietetyk

QUIZ - ILE WIESZ O OWOCACH?

Tym razem prezentujemy quiz sprawdzający ile wiesz o owocach :) Większość społeczeństwa ma świadomość tego, że owoce są zdrowe i powinno się je jeść, bo mają witaminy, minerały i związki przeciwutleniające. Jedni uważają, że czym więcej, tym lepiej, drudzy dozują owoce do 2-3 porcji na dzień, a jeszcze inni prawie z nich rezygnują lub znacznie zmniejszają ich udział w diecie, ze względu na cukry proste. W której grasz drużynie? Czy masz świadomość co poszczególne owoce wnoszą na Twój talerz? Sprawdź się i rozwiąż krótki quiz - ile wiesz o owocach. Zabawa gwarantowana! Podziel się wynikiem w komentarzu pod wpisem. Powodzenia!

  [interaction id="57c99ff3ec3cf49f6e38eca1"]   Zobacz również: Owoce egzotyczne - czyli jakie właściwości ma tropikana słodycz?

Opublikuj ten post

Treści od naszych dietetyków

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – główne zasady
ZDROWIE

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – główne zasady

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

10 minut czytania

SIBO, IMO, SIFO – co oznaczają w kontekście zdrowia jelit?
ZDROWIE

SIBO, IMO, SIFO – co oznaczają w kontekście zdrowia jelit?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

17 minut czytania

Jak obniżyć kortyzol? Objawy, przyczyny i skutki jego nadmiaru
ZDROWIE

Jak obniżyć kortyzol? Objawy, przyczyny i skutki jego nadmiaru

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?
ZDROWIE

Hipoglikemia reaktywna – co to jest i jak się objawia?

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

8 minut czytania

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?
ZDROWIE

Dieta wątrobowa - kiedy ją stosować i co można jeść?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

11 minut czytania

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?
ZDROWIE

Krzywa cukrowa - badanie w diagnostyce cukrzycy. Jak przebiega?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?
ZDROWIE

Czym jest dieta DASH i kiedy warto ją stosować?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

12 minut czytania

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje
ZDROWIE

Hiperglikemia – co to jest? Przyczyny, objawy, rodzaje

Katarzyna Kolasa

Katarzyna Kolasa

Dietetyk

10 minut czytania

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?
ZDROWIE

Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować do badania?

MS

Monika Słowikowska

Dietetyk

8 minut czytania

© 2025 Kcalmar.com | Wszystkie prawa zastrzeżone