Porady, przepisy i inspiracje dla dietetyków oraz wszystkich, którzy chcą jeść świadomie.

Otyłość brzuszna – jak z nią walczyć? Przyczyny i leczenie

Katarzyna Kolasa
Dietetyk
9 minut czytania

Stan przedcukrzycowy - co to jest? Objawy, diagnostyka, dieta

Katarzyna Kolasa
Dietetyk
8 minut czytania

Zatrzymanie wody w organizmie - przyczyny, objawy, dieta
Monika Słowikowska
Dietetyk
14 minut czytania

Dieta przy SIBO - co jeść, aby zredukować objawy?
Monika Słowikowska
Dietetyk
14 minut czytania

Post przerywany - zasady, rodzaje, efekty. Kiedy warto go stosować?
Monika Słowikowska
Dietetyk
19 minut czytania

Mikrobiota jelitowa - czym jest i jakie ma funkcje?
Monika Słowikowska
Dietetyk
20 minut czytania

Witamina B w ciąży - dlaczego jest tak istotna w diecie ciężarnej?
Monika Słowikowska
Dietetyk
14 minut czytania


Dieta przy Hashimoto. Co można, a czego nie wolno jeść?

Katarzyna Kolasa
Dietetyk
6 minut czytania