Jeżeli nie masz pomysłu na nowe przepisy dla swoich Pacjentów, śpieszymy z pomocą! Z myślą o Użytkownikach programu Kcalmar.pro, ceniących urozmaicone i sezonowe plany żywieniowe, nasza baza potraw została rozbudowana o 100 przepisów oraz 4 jadłospisy systemowe! Wśród nowości nie zabraknie dań z dynią, jabłkami, gruszkami i innymi owocami i warzywami obecnie dostępnymi na sklepowych półkach. Pełna lista dań dostępna jest w poniższym artykule.   

Lista nowych jadłospisów systemowych  

Korzystaj z gotowych szablonów i zwiększ efektywność swojej pracy dzięki nowym wariantom diet dostępnych w programie. Dla Użytkowników szukających inspiracji i sprawdzonych rozwiązań zostały przygotowane 4 nowe jadłospisy systemowe. Możesz je zapisać do katalogu swoich jadłospisów i wprowadzać dowolne modyfikacje, tak by dieta w jak największym stopniu odpowiadała potrzebom Twojego Pacjenta. Oprócz diety jesiennej nowością będzie także jadłospis oparty na zasadach diety low FODMAP oraz dieta klasyczna – z myślą o podopiecznych szukających tradycyjnych i niskobudżetowych rozwiązań dietetycznych.  

Nowe jadłospisy systemowe to: 

1. Jadłospis klasyczny by Zespół Kcalmar (dostępny w każdym pakiecie), 

2. Jadłospis Jesienny by Sanvita (dostępny od pakietu Master), 

3. Jadłospis low FODMAP by Centrum SPOT (dostępny od pakietu Premium), 

4. Jadłospis jesienny z ograniczeniem produktów ciężkostrawnych by Sanvita (dostępny od pakietu VIP).  

Wprowadź jesienne potrawy do swoich jadłospisów! 

Interesują Cię jedynie wybrane przepisy z utworzonych jadłospisów systemowych? Mamy dobrą wiadomość! Wszystkie przepisy zostały wprowadzone do bazy potraw, dzięki czemu płynnie dodasz je bezpośrednio w kreatorze jadłospisów. Ponadto przygotowana lista została uzupełniona potrawami przekazanymi przez Dietetyków pracujących na programie. Łącznie to aż 100 nowych przepisów. Zachęcamy do wprowadzania nowych propozycji do jadłospisów Twoich podopiecznych. Pełną listę potraw zamieszczamy poniżej.   

Lista wprowadzonych potraw: 

1. Aromatyczne szaszłyki    

2. Bajgiel z pastą z tuńczyka i warzywami    

3. Batoniki TWIX z karmelem daktylowo - orzechowym  

4. Bezglutenowe kanapki z pastą jajeczną i koperkiem 

5. Bowl z jajkiem, burakiem i komosą w sosie sezamowym   

6. Brownie na raz   

7. Budyń na mleku z malinami i migdałami    

8. Bułka z szynką i papryką   

9. Burger z batata   

10. Chia pudding z granatem i pestkami dyni   

11. Chłodnik z ogórkiem   

12. Ciecierzyca ze szpinakiem i pieczarkami   

13. Curry z ciecierzycą i brokułem   

14. Cynamonowa jaglanka z gruszką i masłem orzechowym   

15. Deser czekoladowy   

16. Deser malinowy z czekoladą   

17. Dorsz z cukinią i ryżem w zielonym pesto   

18. Fit racuchy z jabłkiem   

19. Frittata ze szczypiorkiem i łososiem   

20. Galaretka z brzoskwinią   

21. Gofry gryczane na słono    

22. Gryczanka z owocami leśnymi i jogurtem   

23. Hot dog z warzywami   

24. Jaglanka kokosowa z malinami   

25. Jajka sadzone na grzankach z ogórkami   

26. Jesienne smoothie pomarańczowe z imbirem   

27. Jesienne tagine z kurczakiem  

28. Jogurt kokosowy z borówkami i orzechami   

29. Jogurt z granatem i orzechami   

30. Jogurt z płatkami, kiwi i orzechami   

31. Jogurt ze śliwkami i pestkami dyni   

32. Kajzerka z twarogiem i dżemem   

33. Kanapki z awokado, mozzarellą i pomidorem   

34. Kanapki z hummusem i warzywną sałatką   

35. Kanapki z pastą twarogową z pomidorem i szczypiorkiem    

36. Kanapki z polędwicą i papryką    

37. Kanapki z twarożkiem z suszonymi pomidorami 

38. Kisiel z jabłkiem   

39. Kiwi smoothie bowl   

40. Klopsiki w sosie pomidorowym   

41. Koktajl ananasowy   

42. Koktajl czekoladowo-orzechowy    

43. Koktajl kefirowy z nektarynką   

44. Kopytka z gotowanym indykiem   

45. Kotlet z piersi kurczaka z ryżem i surówką   

46. Krem ziemniaczano-szpinakowy z czarnuszką   

47. Krewetki kokosowe z ryżem  

48. Kukurydzianka z musem jagodowym   

49. Leczo z cukinią, pieczarkami i cieciorką z kaszą orkiszową   

50. Leczo z kaszą jaglaną    

51. Łosoś ze szpinakiem   

52. Makaron z pieczonym łososiem i wstążkami z marchewki    

53. Makaron z serem    

54. Mus owocowo-jogurtowy   

55. Naleśniki ze szpinakiem suszonymi pomidorami i serem feta   

56. Omlet klasyczny z pomidorkami i rukolą   

57. Omlet z cukinią i pieczywem 

58. Owsianka a’la ciasto marchewkowe   

59. Owsianka bananowa z chia i tahini   

60. Owsianka z pomarańczą i makiem   

61. Pancakes   

62. Pasta z awokado i jajka   

63. Pieczona owsianka bananowa   

64. Pieczona pierś z kurczaka z cukinią i komosą   

65. Pieczone chipsy z cukinii   

66. Pieczone chipsy z jarmużu    

67. Pieczony kalafior z indykiem i ziemniakami   

68. Pierogi leniwe    

69. Pierogi z truskawkami    

70. Placki ziemniaczane z koperkiem   

71. Placuszki jaglane z jabłkiem    

72. Placuszki marchewkowe z koperkiem   

73. Porzeczkowy twarożek z bułką grahamką   

74. Potrawka warzywna z kurczakiem i ryżem   

75. Potrawka z kurczaka z ryżem   

76. Praliny dyniowo-czekoladowe    

77. Pstrąg z ziemniakami i mizerią   

78. Puszysty omlet z jabłkiem i nerkowcami   

79. Quinoa z indykiem i bakłażanem   

80. Risotto z cukinią i dynią   

81. Risotto z krewetkami   

82. Sałatka z burakami i kozim serem   

83. Sałatka z dynią   

84. Sałatka z zieloną soczewicą i dynią    

85. Sałatka z ziemniaczkami, awokado i mozzarellą   

86. Serek wiejski z ogórkiem i czarnuszką   

87. Serniczek z brzoskwinią   

88. Słupki warzywne z jogurtowym sosem curry   

89. Smoothie malinowo-jagodowe   

90. Tofu z pieczonymi warzywami i komosą   

91. Tofucznica z suszonymi pomidorami i jarmużem   

92. Tortilla pełnoziarnista z tofu i kiszonkami   

93. Tortilla z tofu   

94. Twarożek śniadaniowy   

95. Wrap z serem i warzywami    

96. Zielone smoothie ze szpinakiem    

97. Zupa krem z białych warzyw z łososiem   

98. Zupa krem z ciecierzycy   

99. Zupa krem z dyni z sezamem    

100. Zupa pomidorowa z białą fasolą i jarmużem