• Kategorie
Książka dla dietetyka? - Insulinooporność - Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie
Data publikacji: 22 września 2017

Książka dla dietetyka? - Insulinooporność - Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie
 

W związku z objęciem przez Kcalmar.pro patronatem medialnym wydania książki Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, autorstwa Dominiki Musiałowskiej, zapoznaliśmy się z jej treścią od deski do deski i oto postanowiliśmy wydać swoją opinię. Czy będąc dietetykiem warto przeczytać książkę dedykowaną głównie do pacjentów? Przeczytaj recenzję, by poznać nasze zdanie!

 

Tematyka książki
 

Zgodnie z tytułem, w książce poruszony został temat insulinooporności. Autorka podkreśla w treści, że jest to nie tylko problem diabetologiczny, ale również endokrynologiczny, ginekologiczny, dietetyczny, jak i często psychologiczny. W związku z tym potrzebna jest kompleksowa opieka wielu specjalistów, by zmaksymalizować wyniki podjętej terapii. Książka została podzielona w pierwszej części wg rozdziałów na specjalizacje medyczne, których dosięga problem insulinooporności. To między innymi tam pacjenci mogą szukać wsparcia – przynajmniej częściowego – przy tak złożonym problemie.

W książce zaznaczono istotę odpowiedniej diety oraz aktywności fizycznej, starając się obalić mit jedzenia sałaty oraz wylewania siódmych potów na siłowni. Pomimo tego, że autorka zamieszcza wskazówki żywieniowe, zachęca również do kontaktu z dietetykiem, który dokładnie opracuje indywidualne zalecenia oraz przygotuje spersonalizowany jadłospis. Oprócz tego, w drugiej części książki można znaleźć porady dotyczące diety w pracy, w szkole, restauracjach, na wyjazdach, czy podczas spotkań towarzyskich przy stole, jak np. święta. Może to być także dodatkowa inspiracja przy pracy z pacjentem dla nas dietetyków! Autorka proponuje również sprawdzone plany treningowe w różnych formach aktywności. Wszystko to jest wzbogacone monologiem motywacyjnym i bezpośrednimi zwrotami do czytelnika.

 

Dlaczego to książka również dla dietetyka? 
 

Pomimo tego, że treść jest typowo adresowana do osób z problemem insulinooporności, książka będzie dobrą lekturą również dla dietetyka. Oprócz przypomnienia treści merytorycznych związanych z diagnostyką zaburzeń węglowodanowych jak i konsekwencji rozstrojenia gospodarki hormonalnej, książka przede wszystkim pomoże dietetykowi zrozumieć problemy z którymi na co dzień zderza się jego podopieczny! Content powinien zmienić nastawienie dietetyków którzy na siłę starają się wywrócić do góry nogami życie swoich pacjentów, surowo oceniając ich przez pryzmat zbyt wolnych wyników dietoterapii. Autorka pokazuje że:
 

A/ Niekoniecznie należy wszystko eliminować i trzymać sztywnych zaleceń do końca życia, cierpiąc męki nakręcające poczucie skrzywdzenia.

B/ Efekty dietoterapii i aktywności fizycznej nie będą tak spektakularne w odchudzaniu jak u osób, które nie cierpią na Insulinooporność.

C/ Efektów diety nie da się sztywno obliczyć i przewidzieć, ponieważ KAŻDY pacjent to absolutnie inny przypadek.

D/ Insulinooporność pociąga za sobą inne problemy, które mogą zmieniać kierunek dietoterapii.

E/ Pacjent to nie tylko zestawienie cyferek w badaniu, ale osoba, która przechodzi przez załamania, ma swoje zabiegane życie, w którym chce się realizować oraz określony kierunek myślenia, który nie zawsze jest zbieżny z wizją dietetyka.
 

„Trzeba rozumieć, że leczenie insulinooporności to nie tylko dieta, ruch i leki. To również praca nad swoją psychiką. Człowiek borykający się z różnymi chorobami nie sprowadza się do cyferek na wydruku z wynikami badań. To przede wszystkim czująca istota, mająca w sobie ogrom emocji.”

Kolejnym powodem, dla którego warto żeby dietetyk sięgnął po tę książkę jest możliwość polecenia jej swojemu pacjentowi. W swojej praktyce trafiamy na różnych ludzi, a niektórzy z nich potrzebują więcej czasu i dodatkowego materiału na przyswojenie treści edukacyjnej i na pełniejsze zrozumienie swojego problemu. To z kolei pociąga za sobą chęć do zmian i większą motywację u podopiecznego. Żeby polecić tę pozycję książkową pacjentowi (a warto!) na początku należy się z nią zapoznać :)

 

Ostateczna opinia
 

Pomimo tego, że treść jest skierowana głównie do pacjentów z problemem insulinooporności oraz zawiera solidną dawkę motywacji, warto polecić lekturę również dietetykom, lekarzom, psychologom, pracodawcom!!! oraz trenerom personalnym. Dzięki niej dokładniej zrozumie się problem insulinooporności i spojrzy na pacjenta z innej perspektywy. To pozwoli na zmaksymalizowane efektów terapii i zwiększy zadowolenie pacjentów!

Zachęcamy do udziału w naszym konkursie, w którym możecie wygrać kilka książek Insulinooporność - Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie 

Jeżeli chcesz nabyć książkę przejdź do <klik>

Marzena Lamont

Marzena Lamont

Dietetyk

Główny dietetyk serwisu Kcalmar i współautorka oprogramowania Kcalmar.pro; specjalista ds. Zdrowia Publicznego, aktualnie doktorantka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na Wydziale Nauk o Zdrowiu. Uczestniczyła w licznych konferencjach rozpowszechniając wiedzę z zakresu dietetyki, ukończyła dodatkowe kursy poszerzając swoją wiedzę. Jako dietetyk, realizowała program profilaktyki i promocji zdrowia 'Weź sobie zdrowie do ...

Anna Szponar

Anna Szponar

Dietetyk

Magister dietetyki klinicznej oraz dietetyczka platformy Kcalmar, współtworząca oprogramowanie Kcalmar.pro. Swoje wykształcenie zdobyła, kończąc studia na wydziale lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego. Na studiach licencjackich udzielała się w kole naukowym, prowadząc edukację żywieniową młodzieży gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej. Miłośniczka kuchni wegańskiej, która inspiruję ją do kulinarnych eksperymentów i zdrowego odżywiania. Ponadto zwolenniczka aktywności ...