Pytanie:
26 lipca 2018
Kiedy powinien wiedzieć różnicę w funkcjonowaniu umysłu, jeśli biorę codziennie 1200 mg kwasów EPA i DHA w formie suplementu diety? Łączę z posiłkami który zawiera tłuszcz, bo tak gdzieś słyszałem albo czytałem i dalej nie widze poprawy. Cierpię na tzw brainfog i dlatego stwierdziłem że przyda mi się dodatkowa pomoc z kapsułek. Kwasy omega-3 zażywam już od ok 5 miesięcy. Czy to w ogóle działa?
Odpowiedzi:
Tomasz Zięcina
29 lipca 2018
Jezeli problem leży w innej przyczynie,to niestety nie sądze aby to moglo pomoc.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.