Poradź się 15 tysięcy dietetyków, odpowiedź otrzymasz w ciągu 48h, zupełnie za darmo.
Musisz napisać jeszcze 50 znaków
Zadaję pytanie
Popularne kategorie
Pozostałe kategorie
Ostatnio dodane pytania
Astma alergiczna a odchudzanie
Dec. 30, 2019
Chciałabym schudnąć,mam 162 cm wzrostu i ważę 85 kg,mam 64 lata i od 8 lat choruję na astmę alergiczną, przyjmuję codziennie bardzo dużo tabletek i dodatkowo sterydy, proszę o pomoc
Pasozyty: candida, lambia w jakis sposob zastapic
Dec. 29, 2019
Witam, jestem alergiczka m.in na gluten, ryby i jajka. Ostatnim czasem stwierdzono u mnie mozliwosc wysokiego dzialania drozdzakow tj: candida, lambia. Z racji iz juz staram sie przestrzegac diety zwiazanej z moimi alergiami dostalam dodatkowe zalecenia aby ograniczyc czy tez calkowicie zrezygnowac z owocow, slodyczy napojow slodzonych i cukrow w wszelakiej postaci. Moje pytanie brzmi: czym moglabym zastapic cukier i jakie owoce moge spozywac: wiem ze cytryna, limonka ew grejpfrut, kiwi. Ciekawi mnie czy mleczko kokosowe, albo jakas inna potrawa jest mi w stanie urozmaicic diete w slodycz rowniez czy jest jakas farmakologiczna terapia ktora poza dieta przyspieszy proces pozbywania sie pasozyta.. z gory dziekuje za odpowiedz Paula
Jak często jeść??
Dec. 28, 2019
Witam. Mam zespół policystycznych jajnikow. Przechodzialam juz przez niedoczynnosc tarczycy ktora minela, mialam tez insulinoopornosc. Narazie cukier mam w normie ale mam pytanie: czy powinnam jesc 5 posilkow dzinnie czy jesc wiecej ale rzadziej zby ograniczyc wyrzuty insuliny?? Mam problem z waga gdyz przy tym schorzeniu jak Pani wie ciezko je unormowac. bee wdzieczna za odpowiedz.
Boczar
Jan. 13, 2020
Dzień dobry, zalecane jest spożycie 5-6 posiłków dziennie. Pozdrawiam Katarzyna Boczar zobacz więcej
Plan suplementacji
Dec. 27, 2019
Posiadam witaminę D 2000, B-Complex z firmy Swanson, kwas hialuronowy 300mg, kolagen, omega 3-6-9, q10 100, witaminę a, witaminę e, selen, cynk, wapń, magnez, luteinę, CLA 1000, tryptofan, żelazo, probiotyki, skrzyp polny. Mam Hashimoto i proszę o pomoc o rozłożenie tych suplementów na 4 lub pięć pór dnia. Co z czym łączyć a czego nie.