Chciałbym pomóc mamie z otyłością

Dzień dobry, Zwracam się do Państwa z, jak mi się wydaje, nietypową sprawą. Od pewnego czasu próbuję namówić swoją mamę na zapisanie się na wizytę u dietetyka, niestety jak dotąd bezskutecznie. Myślę, że w swoim wieku (75l.) i ze swoją wagą (~95kg) przy wzroście ok. 165cm może jej być ciężko, często z resztą narzeka na złe samopoczucie. Gdzieś tam u któregoś z lekarzy przewinęło się także podejrzenie cukrzycy. Pomyślałem sobie zatem, że może przynajmniej spróbuję podsunąć jej jakieś książki, które spowodują jakieś podjęcie próby zmiany (lub przeczytam je sam, żeby spróbować samemu zmienić jej sposób odżywiania), obecnie trudno mi ją namówić nawet na regularne picie wody. Stąd moja prośba i pytanie - z jakich mógłbym książek skorzystać żeby jakoś mamie pomóc? pozdrawiam, JS