Pytanie:
1 sierpnia 2017
Biegam od kilkunastu miesięcy, w ostatnim czasie nie zmieniłem też specjalnie swojej diety a biega mi się coraz gorzej, szybko się męczę, co może być przyczyną?
Odpowiedzi:
5/5
Maciej Jeschke
21 sierpnia 2017
Ciężko w ten sposób postawić dokładną diagnozę. Jeśli problem narasta wymagana będzie konsultacja z lekarzem i wykonanie badań (spirometria, badania krwi etc.)
5/5
Marta Pawelec martapawelec1@gmail.com
11 sierpnia 2017
Przyczyną może być zle zbilansowana dieta - być może kaloryczność posiłkow jest zbyt mała do aktywnosci fizycznej
sama duzo biegam i startuje w roznych zawodach biegowych i widzę, ze zapotrzebowanie kaloryczne jest znacznie większe
Marcin Grzelak
3 sierpnia 2017
Witam, przyczyna może mieć szerokie podłoże, aby móc zweryfikować problem trzeba byłoby przeprowadzić głębszą analizę przypadku (na podstawie Q&A). Bardzo możliwe, że zaszły niekorzystne zmiany w gosp.hormonalnej, dlatego należałoby wykonać kontrolne badania w celu oceny kondycji zdrowia. Pod uwagę można brać również zewnętrzne czynniki jak niedosypianie, przetrenowanie, niedobory żywieniowe etc.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.