Pytanie:
11 września 2018
Czym mogę smarować chleb zamiast masła? Robię różne pasty, dodaję czasem oliwę ale zastanawiam się co jeszcze może być takim wartościowym smarowidłem? Pozdrawiam
Odpowiedzi:
Veronika Ulanecka
14 września 2018
Dzień dobry,
dodatek oliwy jest bardzo dobrym pomysłem, natomiast można także użyć dojrzałego rozgniecionego awokado ze szczyptą soli lub okazjonalnie przygotować też wegański smalec z oleju kokosowego: http://www.clinicfood.pl/2017/12/weganski-smalec-na-bazie-oleju.html.
Pozdrawiam
Veronika Ulanecka
Clinic Food
kontakt@clinicfood.pl
Angelika Kowalewska
12 września 2018
Warto postawić na awokado, bądź skrapianie pieczywa oliwą z oliwek, bądź dobrej jakości olejami, pasty są świetnym pomysłem, świetnie sprawdzą się pasty z różnego rodzaju nasion i orzechów, jeśli nie występują problemy z ukądaem lipidowym można od czasu do czasu smarować pieczywo olejem kokosowym.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.