Pytanie:
26 marca 2024
Ile dziennie wody powinien wypijać gdy robię dziennie 3500 kroków do 5000. Czy pić wodę dopiero wtedy gdy poczuję pragnienie małymi łykami przez godzinę. Pracę mam typowo biurowa .Staram się spacerować od pon do piątku 25 minut i w niedzielę godzine na rowerze stacjonarnym lub spacer na świeżym powietrzu.
Odpowiedzi:
Niestety, dane pytanie nie ma jeszcze żadnej odpowiedzi.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.