Pytanie:
28 sierpnia 2018
Jestem na diecie bez glutenu. Nie choruję na żadną zdiagnosowaną chorobę ale po prostu chciałam wykluczyć gluten dla lepszego samopoczucia. Mieszkam sama z 6 letnią córeczką. Czy ona również może stosować taką dietę czy ona nie jest polecana dzieciom??? Pozdrawiam, Joanna
Odpowiedzi:
Zdrowy Duet
28 sierpnia 2018
Dzień dobry, dieta bezglutenowa ma zastosowanie w 3 głównych przypadkach, to jest celiakia, nadwrażliwość na gluten a także alergia na gluten. Osoby stosujące dietę bezglutenową częściej spożywają produkty wysoko przetworzone (ze względu np. na zakup pieczywa bezglutenowego), a także mają mało błonnika w diecie. Takie osoby są w przyszłości bardziej narażone na choroby takie jak cukrzyca. Jeśli nie ma podstaw do tego, aby zrezygnować z glutenu w diecie córki, nie polecam tego robić. Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.