Pytanie:
6 kwietnia 2018
Dlaczego w Hashimoto nie wolno jeśc lalktozy i glutenu? Sam na szczęście nie cierpię na tą przypadłość, choć bliska mi osoba już niestety tak. Widząc jak się katuje dietą, kupując specjalne bezglutenowe produkty i mleka "niemleczne", wydając przy tym niemałą sumkę pieniędzy, to naturalnie pojawia się pytanie czy trezba tak robić? Nie wystarczą leki?
Odpowiedzi:
Małgorzata Różańska
9 kwietnia 2018
Witaj, stosowanie diety bezlaktozowej i bezglutenowej przez osobę chorą na Hashimoto nie jest konieczne. U chorych na Hashimoto częściej występuje celiakia, w której leczeniu niezbędna jest dieta bezglutenowa, ale to nie znaczy, że każda osoba powinna stosować dietę bez glutenu. Podobnie z laktozą - jeśli osoba chora na Hashimoto nie toleruje laktozy to powinna ograniczyć jej ilość w diecie. Nie jest to jednak wskazanie "odgórne", zawsze niezbędne jest indywidualne podejście. Pozdrawiam
Tomasz Zięcina
9 kwietnia 2018
Nie ma przekonujących dowodów w postaci badań naukowych, że eliminacja glutenu i laktozy pomaga w Hashimoto ;)
Dominika Wiercigroch
9 kwietnia 2018
Sama diagnoza choroby Hashimoto nie jest bezpośrednim wskazaniem do stosowania diety bezlaktozowej i bezglutenowej. Owszem, u osób z chorobami autoimmunologicznymi (a do takich należy właśnie też ww.) mogą występować inne jednostki o podobnym podłożu, w tym alergie na różne produkty, czy celiakia. Jednak odstawianie "na własną rękę" wielu grup produktów bez wcześniejszego potwierdzenia diagnostycznego i konsultacji z lekarzem i dietetykiem, może spowodować więcej szkody niż pożytku. :) Dlatego owszem, u niektórych osób wykluczenie produktów glutenowych spowoduje poprawę wyników badań i samopoczucia, a u innych niekoniecznie. Bezpośredni kontakt ze specjalistą to najlepsza droga jeżeli chodzi o wskazówki żywieniowe w tej chorobie :)
Klaudia Lampa
9 kwietnia 2018
Witaj,
Niestety żadne leki nie są w stanie wyciszyć czy "leczyć" hashimoto. To choroba autoimmmunologiczna i bardzo ważnym elementem terapii jest właśnie wykluczenie z diety takich produktów, których białka pogarszaja stan jelit i zaostrzaja objawy choroby.
Gluten zawart w niektórych zbożach oraz laktoza i kazeina zawarte w mleku są najczęstszymi alergenami a ich białka potrafią pobudzać układ immunologiczny na własne tkanki organizmu.
Jednak zarówno prdukty bez glutenu jak i mleka roślinne można wybrać tak aby dalej były smaczne a nie kosztowały wiele.
np zamiast makaronu mozna wybrac ryz czy kaszę lub raz na jakis czas makaron gryczany/ryżowy
mleka roślinne można bardzo łatwo i tanio zrobic w domu a z otrzymanej "pulpy" otrzymujemy mąkę np do wypieków czy deserów
Pozdrawiam,
Klaudia Lampa
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.