Pytanie:
1 sierpnia 2017
Dzień Dobry. Zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu II. Od kilku lat borykam się z nadmiarem kilogramów. Lekarz prowadzący kazał mi przejść na ścisła dietę. Jaką dietę mogę stosować przy cukrzycy żeby móc jednocześnie zrzucić trochę kilogramów?
Odpowiedzi:
Angelika Kowalewska
27 września 2017
Dietę redukcyjną z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (cukrów prostych).
Magdalena Smalcerz
8 sierpnia 2017
Dzień dobry,
Nadmierna masa ciała często towarzyszy cukrzycy typu II. Dieta przy cukrzycy powinna być łatwostrawna i zbilansowana. Powinna być źródłem węglowodanów złożonych, pełnowartościowego białka witamin i błonnika. W diecie tej powinniśmy wykluczyć z jadłospisu cukier, słodkie przekąski i napoje, a także posiłki typu fastfood. Pamiętajmy jednak, że dieta powinna być ustalona przez dietetyka po zapoznaniu się ze szczegółowymi badaniami oraz po przeprowadzeniu wywiadu dietetycznego. Zapraszam do konsultacji online oraz indywidualnych planów żywieniowych.
Z poważaniem,
Dietetyk
mgr Magdalena Smalcerz
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.