Pytanie:
9 października 2024
Mam 18 lat, od dawna nie potrafię przytyć ważę 39 kg i chciałabym to zmienić moim celem jest 50 kg nie wiem jak to zrobić
Odpowiedzi:
Anita Matyka
9 listopada 2024
Czy problemy nie są może połączone z jakimiś zaburzeniami hormonalnymi np nadczynność tarczycy ?
Być może też za dużo błonnika w diecie (błonnik daje uczucie sytości, przez co zjadamy w sumie mniej i trudniej przytyć)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.