Pytanie:
9 maja 2020
Dzien dobry.Nazywam sie Julia. Mam 18 lat trenuje siatkowke w 2 lidze. Odżywiam sie zdrowo lecz raz na miesiac mam napady kompulsywnego objadania sie.. Jem wtedy wszystko co mam pod reka np słodycze bardzo duze ilosci... Jedzenie mimo ze nie odczuwam glodu to nadchodzi taki moment ze rzucam sie na jedzenie nie wiem z czego to winika.. Chciałabym temu zapobiec ale nie znam przyczyny czy mogłabym prosic o pomoc?
Odpowiedzi:
Przemysław Jurek
22 maja 2020
Cześć, mówisz że odżywiasz się zdrowo, choć to twoja subiektywna opinia. Napady objadania często spowodowane są po przez spadek cukru we krwi który często wynika ze zbyt przetworzonej żywności i niezbilansowanej diety,
Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.