Pytanie:
13 lutego 2020
Dzień dobry. Choruje na Hashimoto, leczę się. Mój problem to duże nagle przybieranie na wadze. Jem dość zdrowo, zgodnie z moim zapotrzebowaniem kalorycznym, ćwiczę czasem w domu czasem na siłowni. W ciągu ostatniego miesiąca na wadze przybrałam 3 kg a moje i obwody się powiększyły i nie jest to spodowodwane powstałymi mięśniami. Co mogę zrobić aby schudnąć?
Odpowiedzi:
Wojciech Felińczak
23 lutego 2020
Dzień dobry,
Najlepiej udać się do dietetyka na konsultacje w celu przeprowadzenia wywiadu żywieniowego. Prawidłowe wsparcie żywieniowe w Hashimoto jest niezwykle istotne a redukcja wagi czasami nie jest tak prosta jakby mogło się wydawać.
Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.