Moje problemy z zaburzeniami odżywiania

Witam, mam na imię Emil mam 175 cm wzrostu i schudłem siedem kilo do 63 kg. Ćwiczyłem, ponieważ nigdy nie potrafiłem uwierzyć w siebie, że sobie poradzę bez ćwiczeń w pracach bardzo fizycznych, ale to jest mój kolejny raz że schudłem do niedowagi, teraz mam ogromne problemy ze spaniem i funkcjonowaniem, gdyż czasem mam tak, że nachodzą mnie obawy, żeby odebrać sobie życia i czasem mam takie uczucie w głębi duszy, że musiałbym iść na leczenie szpitalne, ponieważ nieraz chciałbym bardzo zjeść, ale żołądek mi na to nie pozwala a teraz dużo nie mogę ćwiczyć, gdyż schudnę do tragicznej wagi gdyż dla mnie jest to bardzo stresujące, gdyż czuję ogromne lęki strach i paraliżuje mnie tylko boję się że jak pójdę do szpitala to nie będę mógł wrócić do domu ponieważ mam ciężką sytuację gdzie podzieje się jak wyjdę ale ja po prostu czuję wiem jak to brzmi ale na dzień dzisiejszy nie wiem czy sobie poradzę bez leczenia szpitalnego gdyż nie chcę dopuścić do momentu takiego że będę chciał odebrać sobie życie ponownie z przez zaburzenia odżywiania. Wcześniej myślałem że sobie poradzę bez leczenia szpitalnego ale w tym momencie życia nie wiem czy dam sobie radę. Życie mnie bardzo mocno przytłoczyło przygniotło, a nie chcę być osobą, która odbierze sobie życie, ale w tym momencie mam lęki, żeby nie odebrać sobie życie, na którym mi całkowicie nie zależy.