Pytanie:
26 września 2017
Słyszałam, że wypadanie włosów w Hashimoto może być spowodowane różnymi niedoborami. Ostatnio zaobserwowałam, że wypada mi więcej włosów niż kiedyś. Na jakie składniki w diecie powinnam zwrócić uwagę żeby kondycja moich włosów była lepsza..? Odżywki i maski do włosów nie przynoszą efektów, więc problem jest chyba bardziej skomplikowany ;(;(;(
Odpowiedzi:
Agata Gruszczyńska
13 października 2017
Warto sprawdzic ilosc zelaza we krwi. Czasami nadmierne wypadanie wlosow moze byc spowodowane niedoborem zelaza lub witaminy C.
5/5
Mateusz Kwit
28 września 2017
Przy hashimoto należy zwrócić dużą uwagę na wchłanianie wartości odżywczych z pożywienia. Dlatego często stosuje się odpowiednie wsparcie probiotyków. Na pewno warto suplementować cynk, magnez, selen. Szczególną uwagę trzeba zwrócić na dobrej jakości suplementy i ich formę. Za włosy i ich jakość może odpowiadać w głównej mierze cynk. Może to być też problem z nadnerczami ale to już kwestia na dłużą analizę.
Angelika Kowalewska
27 września 2017
Witamina A, E, D jako podstawa, warto zwrócić uwagę też na selen.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.