Pytanie:
9 lutego 2021
Dzień dobry. Mam pytanie odnosnie nawodnienia. Czy herbata bez cukru wlicza sie w zapotrzebowanie dzienne nawodnienia ? Czy tylko woda ?
Odpowiedzi:
Iga Dobek
5 lipca 2021
Jak najbardziej herbatę możemy wliczyć w bilans :) Wszystkie płyny (nawet zupy) możemy wliczać -oprócz alkoholu, który zaburza wchłanianie płynów. Pozdrawiam :)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.