Pytanie:
7 marca 2024
Nie jem nic przez cały dzień i potem jem w nocy albo po południu 500 albo 800 kalorii, czy to powoduje tycie?
Odpowiedzi:
5/5
ANNA KRYUS
5 kwietnia 2024
Jeżeli zjadasz tak mała ilośc kaorii Twój organizm zawsze zgromadzi pokarm na tzw zapas do spożytkowania energii, dlatego jesli wydaje nam sie ze jemy mało, nie oznacza to ze będziemy tracic na wadze wrecz przeciwnie. Dodatkowo tak mała ilosc pozywienia prowadzi do zniszczenia układu hormonalnego co może przyczynić sie do wielu problemów zdrowotnych . Polecam skorzystać z pomocy dietetyka i wprowadzic wiekszą i regularna ilosc wartościowych posiłków.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.