Pytanie:
18 czerwca 2018
Dzień dobry, Od kiedy jest gorąco i od kiedy biorę axotret (20 mg/ dobę od ok 2 miesięcy) mam tendencję do infekcji okolic intymnych, Oczywiście jestem pod opieką ginekologa, który zasugerował mi probiotyki. Stąd moje pytanie: czy są jakieś konkretne zalecane preparaty, które będą działały na ten problem? A może jedzenie codziennie jogurtu wystarczy? Czy smakowe też mają w sobie probiotyki? Wiem że maja cukier i nie powinno sie ich jeśc ale ja i tak jestem bardzo chuda więc nie musze się przejmować cukrem i tyciem od niego ;)
Odpowiedzi:
Katarzyna Gałecka
29 czerwca 2018
Infekcje okolic intymnych mogą tez wskazywać na zbyt duże spożycie w diecie cukrów prostych (glukozy, syropu glukozowo-fruktozowego, sacharozy- cukier prosty). Jogurty owocowe są nie wskazane w diecie, gdyż mają właśnie dużą zawartość cukrów, często są z mleka w proszku, barwinki i inne dodatki do żywności (gumy). Najlepiej kupić jogurt naturalny, który ma wyszczególniona nazwę łacińska dwuczłonową szczepu bakteri probiotycznych np. Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidofilus. Istnieją probiotyki nowej generacji dla kobiet z problemami okolic intymnych, zapisała mi moja dr ginekolog, można spróbować zastosować, nazwy nie pamiętam. Probiotycznie działaja też kiszonki, zakwas z buraka, ogóki i kapusta kiszona. Jeżeli chce Pani przybrać na wadze to należy to robić rozsądnie spożywając zdrowe produkty np. wzbogacenie diety o orzechy, oliwę z oliwek, masło, ziarnami słonecznika czy dyni.
Pozdrawiam
Katarzyna Gałecka
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.