Białko w yerba mate

Witam, Pijemy dużo yerba mate, w aplikacji wyskakuje dość spora ilość białka roślinnego. Zastanawiamy się, jak dużo tego białka się wchłania, czy jest ono np.równoważone przez witaminy z grupy B zawarte w mate, jaki ma wpływ na organizm (czy jest podobne do białka konopnego) i w jakim stopniu należy przejmować się jego spożyciem w takiej właśnie formie (ja odchudzam się po drugiej ciąży 1400 kalorii + wenlafaksyna i kwetiapina, mąż jest na diecie białkowej + Cyclo 3 Forte przy zwichniętej rzepce kolanowej). Z góry dziękuję za odpowiedź.