Pytanie:
March 17, 2019
Witam chciałam tylko zapytać o chleb kukurydziana ma o 100 kalorii mniejszą niż jakikolwiek chleb ciemny czy gracham. Czy to oznacza ze podczas odchudzania można jeść chleb kukurydziana?
Odpowiedzi:
Jessica Nowak
May 15, 2019
Podczas odchudzania można jeść wiele różnych produktów, w tym chleb tradycyjny i kukurydziany. Należy natomiast zachować odpowiedni umiar- nawet spożywanie samych owocó, z definicji zdrowych, może zniweczyć odchudzanie, jeśli przekraczać będziemy kalorykę posiłków.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.
Musisz napisać jeszcze 50 znaków
Zadaję pytanie