Pytanie:
1 sierpnia 2017
Stosowałam różne diety i nie przynoszą one spodziewanego efektu. Od koleżanki usłyszałam ostatnio, że przyczyną mogą być nietolerancje pokarmowe. Czy to możliwe
Odpowiedzi:
Marcin Szczepaniak
25 października 2017
Witam, bardzo możliwe. Nie mniej często wynika to z prostego algorytmu ilość zjedzonych kalorii minus ilość spalonych kalorii, co często równa się sporą nadwyżką, która wpływa na stagnację w procesie odchudzania. Pozdrawiam
5/5
Agnieszka Ciotucha
3 sierpnia 2017
Dzień Dobry,
W odpowiedzi na Pani pytanie: alergie i nietolerancje pokarmowa może powodować problemy z odchudzaniem. Nietolerowane pokarmy moga powodować stany zapalne i osłabienie układu immunologicznego. W okresie redukcji masy ciała, zaleca się wyeliminować produkty, na który jesteśmy uczuleni, nawet alergeny wziewne. Dany produkt eliminuję się z diety nawet w okresie niepylenia. Nalezy zwrócić róniez uwagę na reakcje krzyżowe pokarmów.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Ciotucha
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.