Pytanie:
28 marca 2018
Razem z mężem stosujemy dietę wegetariańską. Obecnie spodziewamy się dziecka i zastanawiamy się czy ono też będzie mogło stosować z nami taką dietę bez żadnych negatywnych konsekwencji? Dodam, że nie zaczęłam jeść mięsa ani ryb ze względu na to, że jestem w ciązy
Odpowiedzi:
Małgorzata Różańska
9 kwietnia 2018
Witaj, obecnie uważa się, że dobrze zbilansowana dieta wegetariańska może być bez obaw stosowana u dzieci. Należy porozmawiać o dawce suplementacji witaminy B12 z lekarzem pediatrą.
Julia Wójcik
29 marca 2018
Witam. Jak najbardziej dieta wegetariańska może być odpowiednio zbilansowana dla dziecka. Oczywiście muszą Państwo zadbać o właściwe komponowanie posiłków i dostarczanie w nich witaminy i minerały potrzebne dla dziecka.
Nicole Vogt
29 marca 2018
Dzień Dobry,
Jeżeli stosuje Pani diety bardzo restrykcyjne, czyli wegańską lub makrobiotyczną może mieć to konsekwencje w upośledzonym wzrastaniu oraz rozwoju psychoruchowym dziecka. Taka też dieta jest niewskazana u małego pacjenta ze względu na duże niedobory w diecie energii, białka witamin z gr. B (głównie B12) i wapnia. W przypadku mniej restrykcyjnych diet wegetariańskich (semiwegetarianizm oraz laktoowowegetarianizm) nie ma przeciwwskazań do stosowania u dzieci, jednak pociecha powinna przebywać pod kontrolą lekarza i dietetyka, aby wykluczyć możliwe niedobory.
Pozdrawiam serdecznie,
Nicole Vogt
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.