dlaczego mimo graniczeń waga wzrasta?

Dzień Dobry, prawdopodobnie Pani organizm po wypróbowaniu wielu diet jest bardzo rozregulowany i broni się przed kolejnymi próbami - niekoniecznie zawsze dobrze zbilansowanych diet. Najważniejsze co musi Pani teraz zrobić to upewnić się, że je Pani pełnowartościowe produkty i posiłki w odpowiedniej dla Pani kaloryce, a dopiero potem delikatnie redukować, gdy organizm wysyci się witaminami i minerałami oraz zacznie pracować jak powinien. Dobrze byłoby także wykonać badania krwi i mocz, by stwierdzić, czy nie dzieje się w organizmie coś niedobrego. Jeśli chciałabym Pani podjąć się dietoterapii to zapraszam serdecznie, chętnie pomogę w ustabilizowaniu sytuacji i pokonaniu nadwagi - bo nie jest to niemożliwe.

Dieta białkowa niestety należy do diet bardzo restrykcyjnych, dlatego rezygnacja z niej grozi wystąpieniem efektu jojo. Czy korzystała Pani z usług Dietetyka czy dieta była planowana przez Panią? W razie dodatkowych informacji czy zaplanowania jadłospisu zapraszam do kontaktu mailowego na adres: paulina.chrzan@puls.edu.pl.