Pytanie:
21 stycznia 2019
Choruję na cukrzycę. Staram się ograniczać cukier według zaleceń lekarza ale mam straszny problem z herbatą. Bardzo lubię pić herbatę ale gorzka absolutnie mi nie podchodzi. Czy zamiast białego cukru mogę używać brązowego albo jakiegoś słodzika? Jeśli tak to ile dziennie?
Odpowiedzi:
Klaudia Niemira
24 stycznia 2019
Dzień dobry,
Słodzik jest dopuszczalnym dodatkiem do żywności w diecie osób chorujących na cukrzycę. Rezygnujemy jednak z cukru w każdej postaci - brązowy, trzcinowy itp. nie są dozwolone.
Zamiast cukru, wskazane jest zastępowanie go niskokalorycznymi substancjami słodzącymi, które mają słodki smak.
Osoby z cukrzycą powinny zamienić cukier na niskokaloryczne substancje słodzące - do wyboru mamy wiele różnych słodzików.
Stosowanie ich oraz zmiana stylu żywienia i wprowadzenie aktywności fizycznej może pomóc stracić zbędne kilogramy oraz wyregulować poziom cukrzycy.
Ustabilizowana cukrzyca zmniejsza ryzyko rozwoju groźnych dla zdrowia i życia powikłań cukrzycowych.
Jarosław Wierzba
22 stycznia 2019
Witam.
Dla diabetyków poleca się używanie ksylitolu, bądź erytrytolu, który w ogóle nie jest trawiony przez nasz organizm.
Pozdrawiam serdecznie,
Jarosław Wierzba
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.