Pytanie:
12 maja 2020
Witam, waze 68. 8 kg, mam 160 cm wzrostu i 24. W ciągu dnia nie mam zbyt wysiłku fizycznego, co drugi dzień jeżdżę na rowerku stacjonarnym 40 min. Ile powinnam jeść kalorii na redukcji? O ile zwiększyć jak wrócę do pracy gdzie większość czasu stoję i wykonuje zabiegi na ciało?
Odpowiedzi:
Niestety, dane pytanie nie ma jeszcze żadnej odpowiedzi.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.