Pytanie:
July 24, 2020
Dzień dobry mój jest taki problem ze nie moge pare kilo schudnąć i co najważniejsze z brzucha ? Co mam robić w takiej sytuacji
Odpowiedzi:
Agnieszka Kłysz
Aug. 5, 2020
Sprawdzić swoje nawyki żywieniowe i czy w żywności nie ma dodatków cukru. Szczególnie chodzi o syrop glukozowo-fruktozowy oraz ograniczyć spożywanie jasnego (pszennego) pieczywa. Ciezko powiedzieć coś więcej brak informacji o diecie.
Gabriela Panasiewicz
Aug. 4, 2020
Cześć! Tutaj nie ma cudów... dobry dietetyk i dobry trener :)
5/5
Sylwia Balcerzak
July 29, 2020
Dzień dobry,
Nie ma możliwości zredukowania tkanki tłuszczowej w jednym miejscu, np. z brzucha. W celu redukcji masy ciała niezbędne jest utrzymanie deficytu kalorycznego poprzez działania żywieniowe połączone z odpowiednia aktywności fizyczną.
Zapraszam do współpracy dietetycznej na sbalcerzak.dietetyk@gmail.com
Pozdrawiam, Dietetyk kliniczny Sylwia Balcerzak
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.