Pytanie:
Sept. 18, 2017
Ile powinnam jeść kalorii przy wzroście 170 I wadze 58?
Odpowiedzi:
Katarzyna Koćwin - DietByKate
Sept. 18, 2017
To zależy od aktywności fizycznej, wieku i innych czynników. Na podstawie tylko tych informacji nie jestem w stanie dokładnie stwierdzić :)
Dominika Makowska
Sept. 18, 2017
Jednym z warunków oszacowania całkowitej przemiany materii jest poznanie Pani aktywności fizycznej - jaki jest Pani wiek i tryb życia (praca fizyczna/siedząca), jak dużo Pani wykonuje jednostek treningowych, +/- jaka jest Pani aktywność poza pracą i treningami? Te informacje pomogą wyznaczyć ilość spożywanych kilokalorii. Pozdrawiam!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.
Musisz napisać jeszcze 50 znaków
Zadaję pytanie