Pytanie:
27 lutego 2020
Dzień dobry.
Moje wątpliwości wyglądają następująco: moje CPM(o ile dobrze wyliczyłam) :) wynosi 1750 Mam 29lat,ważę ok 54-55kg wzrost 162,aktywność fizyczna niska.
I czy dobrze rozumiem że jeśli chciała bym np 5kg zrzucić, to musiała bym codziennie dostarczać sobie mniej niż te 1750 kcal?
Odpowiedzi:
Niestety, dane pytanie nie ma jeszcze żadnej odpowiedzi.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.