Pytanie:
Sept. 23, 2021
Witam Mam pytanie dotyczące jak powinnam spożywac posiłki ponieważ moja praca jest zmianowa pracuje 4 nocne zmiany i 4 mam wolne wiec jak spożywać posiłki w czasie gdy pracuje w nocy
Odpowiedzi:
Nikola Kaczyńska
Sept. 28, 2021
Dzień dobry, zamiana tak jakby nocy na dzień. Posiłki spożywać jakby to był dzień. Co najważniejsze - nie jeść posiłku bezpośrednio przed pójściem spać.
Aleksandra Kurkiewicz
Sept. 24, 2021
Dzień dobry, Rozłożenie posiłków jest uzależnione od ich ilości oraz makroskładników, podanie informacji o charakterze pracy nie może być podstawą do udzielenia rzetelnej informacji . W razie pytań zapraszam do korespondencji mailowej diet-etyczne@o2.pl. Serdecznie pozdrawiam Aleksandra Kurkiewicz
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.
Musisz napisać jeszcze 50 znaków
Zadaję pytanie