Pytanie:
1 lipca 2021
Witam czy osoba w wieku 16 lat może stosować proteiny jako uzupełnienie białka, ponieważ nie jest w stanie zjeść odpowiedniej ilości w ciągu dnia.
Odpowiedzi:
Mateusz Gwiazdowski
20 lipca 2021
Dzień dobry,
Jak najbardziej tak, ponieważ białko w postaci suplementu to pozostałości mleka, najczęściej jest to serwatka, ponieważ się ją zbiera po całkowitym ścięciu mleka. Białko serwatki bardzo dobrze się nadaje jako suplement w wspomaganiu diety, ponieważ zawiera 50-60% suchej masy mleka. Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.